こんばんは(^-^)
きょんきょんです
ご訪問ありがとうございます
部屋の中の整理整頓の休日
整理は不要な物を処分する
整頓は物の位置を決めて使った物を
戻せるようにする
（諸説あります）
ちょっとの時間でも
続けるとずいぶんスッキリしてくる
毎日15分はEikoさんに教えてもらった
片づけは自分と向き合う
何にこだわって手放せなかったのか
何で同じような柄ばっかり選んでるのか
これはあの時に買ったなぁ
あの子が嬉しそうに渡してくれたなぁ
ひとつひとつが大切だから
手放す時も大事に放す
部屋の空間も見渡しながら
あっ！と良いアイデアが浮かんだりして
楽しい
家中の窓を開けて風を通すと
風の通りが良かったから
ここを選んだ事を思い出した
ひと息ついた頃
カラーボトルを磨いた
光に触れてぼんやりタイム
たまたま昨日頂いた本に
掃除は大掃除をするよりも
毎日の流れの中で生活動作の一部に
すればいいと書いてあった
朝 顔を洗うように
トイレに行ったら手を洗うように
特別何か考えずに行う動作にする
なるほど
部屋を片づけながら
気持ちも整理していく
時間があったら
ではやらない
全部同じ
繋がってるな
ピーマンに色が移ったー！って
お嫁ちゃんから写真が
何かと可愛い
繋がるご縁に感謝します
「からだも整える」
TCトレーナーセラピスト
森田 清美
