【みんな一生懸命生きている】
先日、こんなことがありました。
スーパーに買い物に行った日のことです。
店内には
老若男女、車椅子の方、
いろんな方がいました。
その光景を見ていたら
「あぁ、みんな一生懸命生きているんだな。」
そう思った瞬間、
なぜか切なくなって
涙が出てきました。
誰もが、それぞれの事情を抱えて
今日という日を生きている。
私には見えないだけで
その人の背景には
きっといろんなことがある。
私は今、「感謝ワーク」をしています。
本の中に
「たとえどんなことを言われても
相手がどんな状況にあるかは
あなたにはわからない
だから感謝しましょう」
という章があります。
最初に読んだときは
正直、あまりピンときませんでした。
でも、あの日の光景を見て
私の知らないところで
それぞれにいろんなことがあるんだ。
それが、すとんと腑に落ちました。
私だって
機嫌がいい日もあれば
機嫌が悪い日もあります。
落ち込む日もあるし
悲しいことがあれば
イライラするかもしれない。
基本的には温厚ですが(笑)
でもその日、その瞬間によって
感じ方は変わります。
きっとみんなそう。
そう思えたとき
目の前の人に対する見え方が
少し変わりました。
このことに気づけたことが
とてもありがたい。
「感謝ワーク」に出会えてよかったと
心から思いました。
私は何ターンか
繰り返しこのワークを行っています。
やればやるほど
深くなっていきます。
来月は
「女神の感謝ワーク会」を開催予定です。
気になる方は
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