こちらの投稿で2017年の私の顔写真を
載せたのですが。。。
あまりにも酷くてびっくりだと
多くの反響をいただきました
更年期も辛かった頃なんでね。
2021年の夏からアルバイトし始めて
いろんな意味で自分を変えてきたのです。
思い込みが激しいタイプなので
人間としてはとてもめんどくさいです。
そして根に持つタイプです。
絶対に忘れないですね。
してもらった恩も忘れないし
されたことも忘れないです。
そこはボケてないのよね。
一番、何を変えたのかって話ですが
私のことを大切にしてくれない人は
私も大切にする必要がない
ここですね〜
これは家族でも同様です。
もう、散々いろいろとね
子どもに対しても
私ができる全てはやってきました。
私自身の低スペックではこれがもう
精一杯です！なくらいでしたから
もう何もないです。
できることは全てやってきた。
それでこの状態なら仕方ない。
そう思えるくらいに関わりすぎていたのです。
そういうのも全てにおいて
やめました。
ご飯がなくても子ども自身が
どうにか自分で考えてやるだけのことは
すでに教えたし。
夫に対しても時間をかけて
呪縛のようなものから
私自身が自分でそれを解きほどきました。
自分で自分を縛り付けていたので
自分で解けばよかっただけです。
出かけたければ出かけるし
仕事したかったら仕事やるし。
こうしなきゃいけないって
こうでなきゃダメなんだ
こういう思考をやめる努力をしただけです。
全てにおいて
自分を丁寧に扱ってくれない
大切にしてくれない
そういうモノや人に対しては
私も何にもしないし
何も扱おうとは思いません。
だって、自分で自分を大切にしないと
他人からも粗雑に扱われますよ。
自分のご機嫌を自分で取るのも
そのためです。
イライラしてるとね
その気持ちが顔にでちゃって
ずーっと形状記憶されちゃうと思うんです。
この前、それってほんとだなと思う話を
お客様としました。
そのお客様はある人をみて
ものすごくご年齢が高齢だと思ったそうです。
なんとも意地悪そうなご高齢の方に
見えたそうで…同じ人を知ってる私は
いやいや、そんな年齢ではなくって
40代ですよって話したら
お客様はびっくりされてました。
ああ、やっぱりな。
他者を尊重しない生き方をしてると
そういう顔になるんだわ。
私の知ってる限り、その人は
数年間の間にものすごく老けた顔になりました。
目指しているのは
多幸感溢れる顔と肌。
自分のご機嫌は自分でコントロールできる
そんなマインドでいたいです。