洗いすぎている
洗顔神話というのかしら
泡で洗顔
たくさん濯いで
しっかりさっぱり洗顔
必要なものまで
洗い流していることに
そろそろ気づきませんか？
10代
20代
30代前半くらいまでかな
それが当てはまるのって
せいぜいいわゆるアラフォーまでじゃない？
いろんなところの分泌量が
減ってきているのに
乾燥肌だと言ってるのに
なんで洗顔はしっかりするんだろ？
その割には
保湿が不十分で
水分量がたりなくて
なのに高濃度の
ビタミンCやら
レチノールをバンバンつけちゃって
内面スッカスカってこと多いのです
ご高齢のお客様が多かったサロンで
1年間アルバイトして知ったこと。
ご高齢でもしっかり水分摂取している方は
シワやシミがあっても
肌自体はみずみずしいです。
その水分は内から外から両方から。
洗いすぎない
保湿とくに水分はしっかり
これって当たり前すぎることだけど
1番大切かと思っています。
このスキンケアが合わない
そのスキンケアもダメ
こういうときって
スキンケアが合わないとか
ダメなんじゃなくて
そもそもの肌が受け入れる準備が
不完全で肌環境が違う方向になってるのかも
しれません。まずはそこを意識するほうが
最短で良い肌を目指せるかも。