【1ヶ月の体型比較】ダイエット楽しい!に変換していく方法 | MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに
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MONA

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はじめまして*MONAです。 産後太りをして失った自信を取り戻すために始めたダイエット記録と 日々...

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この記事についたコメント

  • MONA

    Re:無題

    >HAPPYさん、おはようございます!

    まだまだ伸び代あります~!!
    体質改善していきたいですね😆

  • HAPPY

    続き
    しぼれるのですね、もうしぼるとこが無いと思ってました。
    ラインが出てきれいです。

  • HAPPY

    モナさんの体でもしぼる

  • MONA

    Re:無題

    >☆愛美☆さん、ありがとうございます🥺🫶
    変換大事ですよね!

    今日もマイペースに
    頑張りましょうね~!!!!!

  • ☆愛美☆

    モナさん♡おはようございます♪

    下っ腹スッキリしてますね~👍
    凄い👏ダイエットって辛いイメージだけど、楽しいに変換すると身体も答えてくれますよね✨頑張ろう🔥

    楽しい休日を過ごして下さいね🎵

  • MONA

    Re:無題

    >さおっちさん、ありがとうございます😭

    さおっちさんも、トレーニング頑張ってるからこそ欲しますよね♥️🥰
    食べても太らない生活にできているから
    きっと大丈夫です!応援しています!

  • MONA

    Re:無題

    >さおっちさん、お腹の変化について嬉しいです~!ありがとうございます😭♥️

    さおっちさんのようにトレーニング沢山してると、
    糖質欲しますよね🍠

  • さおっち

    MONAさん♪

    おはようございます(*´∀`*)

    お腹の厚みが1ヶ月でスッキリされていますね(*´艸`*)♡

    制限ばかりかけてしまいダイエット=ツライものと以前は思っていましたがボディメイク始めてから変化が分かるので楽しいですヽ(=´▽`=)ノ
    炭水化物を摂り過てしまう傾向なのは課題ですがもっと自分の身体に向き合いながらこれからも楽しくやれたらと思います(>ω<)

    素敵な休日を~♡