MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに

２日目：朝食からデパ地下までグルメを満喫

朝は、カフェでテイクアウトした

グラノーラを食べたものの足りず

ホテル前のパン屋さんで本場のクロワッサンを追加。

バターがジュワッとして絶品でした！

お昼はパンに少し飽きてしまい

スーパーで韓国ラーメンを購入。

ホテルで調理して食べると

激辛で美味しく気分転換になりました笑

夜は映えるデパ地下で

ダロワイヨのサラダボウルを購入。

タンパク質と野菜たっぷりで満足感が高かった

（値段は怖くて片目で見ていました・・笑）

また、日本人経営のおにぎり屋さんでいなり寿司も買い、

ようやくお米にありつけて感動しました。

やっぱり日本人には米ですね笑🍚

食べすぎたかもね・・・・笑

３日目：

朝昼兼用でエッフェル塔近くのカフェへ。

 

 

サーモンサラダとパンを注文しましたが味が濃く、

水が有料であることを後から知り驚きました（笑）

 

 

その後、仲良くなった同じ宿泊先の方（日本人女性）と

エッフェル塔観光をしてきました笑

 

 

夜は仕事仲間とビストロへ。

 

 

ここでは、オニオングラタン、

鴨のロースト、エスカルゴ

といったフランスの伝統料理を堪能！

 

エスカルゴが特に美味しかったです。

 

 

その後、宮殿のような雰囲気のスタバに移動し、

ようやくフランスの環境にも慣れてきたと実感しました。

4日目：美容の世界大会でケータリングを楽しむ

この日は美容の世界大会がありました！

エステの発祥地であるフランス

５分間の施術でどの施術が

小顔にできるかを競う

トーナメント式のものでした

大会の中でもシャンパンを片手に、

フランスらしい雰囲気を味わいました。笑

贅沢な時間でしたが、食事は少し軽めでした

5日目：撮影と現地フードコート探訪

現地のカメラマンさんと撮影をした後、

大好きなサーモン料理を発見！

フードコートで出会った一皿は

チャーハンの上に刺身がのった斬新なスタイル

意外に美味しくて大満足でした。

夜はフランス最終日ということで韓国料理をチョイス。

極寒の中、体が温まる味が染みました。

その後は現地カメラマンさんと合流して

記念撮影📸

一人旅なので

せっかくだしな……と

撮ってもらいました

ここで頼みました！【カメラマンさん：さおりさん♥】

6日目：帰国日と最後の食事

帰国日は部屋で冷めたピザを食べて空港へ。

飛行機に乗る前は店が空いておらず、

ポテトで締めくくり。

食べ物は控えめでしたが

帰りの朝はむくみがひどく

体型もかなり変化していました（笑）

帰国後

帰国してから食生活を元に戻すと、

体型や肌荒れもすぐに改善！

フランスでの食事は楽しかったものの、

日本のバランスの良い食生活の大切さを

改めて実感しました

やはり「食事が体を作る」というのは間違いないですね。

以上、1人出張でのフランス体験記でした！

これからフランスに行かれる方の参考になれば嬉しいです