どんな人がコーチをつけるの？
コーチングって、どんな効果があるの？

よく聞かれる質問です。

スポーツの世界ではプロ選手はみなさんメンタルコーチをつけていますし、
アメリカにおいては経営者の７０％はコーチをつけているといわれています。

でも、実はコーチは誰にでも１人いるといいと、私は思います。

主婦の方も・・・
会社員の方も・・・
孤独な個人事業主の方は特に。

なぜコーチをつけるといいの？

忙しい毎日の中で

■自分と対話できる時間ありますか？

■目標に向かっている時に、ぶれない自信はありますか？

■自分は本当はどうしたいか、
これで間違っていないだろうか、と悩むことはありませんか？

■1人で考えていると、枠が狭くなったり、偏った思考になっているのではないかと思うことはありませんか？

知らない知識をインプットすることは大事ですが、
最も大切なことは、いろんな人の意見を聞くのではなく、

自分の判断をより明確にし、強い意志を持って決断し、
そして行動を継続していくことです。

しかしながら、それが１人でできる人なんてめったにいないのではないか、
と私は思います。

どんなに前向きで、強く、順調そうに見える人でも
時に悩み、時にブレて、時に自信とやる気をなくすこともあります。

1人で何でも頑張ろうとせず、コーチをうまく活用してください。

あなたの絶対的な味方で
あなたとあなたの可能性を、いつ、どんな時も信じ、
何でも受け止める。
必要であれば、客観的なフィードバックを行う。

それが、コーチです。

コーチングにはこんな効果があります。

１．自分の最大のサポーターを手に入れる効果　
いつもあなたの可能性を信じ、応援します　

２．自分の夢ややりたいことを実現する効果

1人では答えが出せないようなこと、例えば自分の求めているもの・なりたい自分・夢・やりたいこと明確化し、その実現のために何をするかを、自分の力で発見し、それを実行するように促してくれるのが、コーチです。

３．目標達成のための最適の行動と手段を選ぶ知恵、そしてメンタルコントロールを手に入れる

立てた計画が計画倒れになったり、途中で断念したりすのは、自分の意志の弱さだと、自分を責めていないですか？　最後まで遂行することを促し、そのためにどうしたらいいのかを一緒に考え、フォローしてくれるのがコーチです。

４．自分の可能性を発見する効果

誰もが素晴らしい経験や、知識や知恵、スキルもノウハウを持っているのに、自分のことには気づきにくいですよね。それを掘り起こし、自分のリソースの再構築につなげていくお手伝いができます。

　これまでのクライアント様のお声を紹介させてください。

■　私は「どうしたらいいかわからない」ということがあまりなく、こうしたい！ということを検証するためのパートナーが必要なので、とても合っています。
セッションを受ける前と後では、行動も考え方も、そして成果も、とてもいい
方向に変化してきています。

■ももこさんのセッションは、本当にたくさん話を聞いてもらえるのがとても心地いいんです。そしてお話しているうちに「やりたい！」というよりも
「あ、やれるね」という感覚になるんです。これがとても不思議です。

■変わりたいならば、「変わりたいなぁ」と思っているだけではダメで、どんな小さなんことでも今までと違う行動を選択して実行していくだけだと思うんです。
そしてそれを見守ってくれる人がいるのは、とても心強いものです。
私のモチベーション維持のためにも、私の変化を自分のことのように喜んでくれる人が必要なので、引き続きよろしくお願いします。

■何もなかった私が、今はありがたいことに開催するものすべてたくさんの人に来てもらっています。ももこさんの存在がなかったら、出会えなかったら、私は今の喜びや皆さんとの出会い、そして感謝も生まれなかった。
いつもレッスンの終わりに帰りの電車の中でももこさんを思い、その日の報告をしています。「今日もうまくいったよ」って。

いただいたご感想をここに書き写していて、涙がでます。
皆さんが自分の可能性に向かってチャレンジしていく過程に携われることが

私の一番の喜びであります。

コーチの存在は、時にあなたが進むための心の支えやエネルギーとなります。

今を変えたい、
もっとよくしたい、
目標に向けてチャレンジしたい、
そのために私にはコーチが必要ではないか、

と感じた方にお申込みいただければと思います。

あなたの未来を共に創る　【パーソナルコーチング】

■単発セッション（1回）
　　時間：６０分
　　料金：10,000円（税別）
　　方法：対面（福岡市内)or　メッセンジャーや電話・Skype

■継続コース（3回）
　　時間：６０分×3回（2～3週間ごとに1回）
　　料金：45,000円（税別）
　　方法：対面（福岡市内)or　メッセンジャーや電話・Skype
　　※その期間中はメールフォロー
　　※単発セッションご経験後、継続をお申し込みの場合は、差額のみ頂戴します。
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＜プロフィール＞

城内もも子　（じょうないももこ）

１３年間　㈱ホークスタウンに在籍し、

現ソフトバンクホークス、ヤフオクドーム、ヒルトンホテルの広報や宣伝業務に携わる。

2児の子供との時間を大切にしたい思いから退職。
しかしながら、何か人のお役にたちたいと
コーチングスクールで資格を取得後、
2015年10月にブランディングコーチとして独立。
これまでのクライアント様は300人強になり(2017年12月現在）、
コーチ、カウンセラー、美容家、アーティスト、職人、サロン経営、会社管理職、
経営者、主婦、起業準備中など様々な方のサポートに携わる。

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