正座は、辛いよぉ～

やっと今日でお彼岸が終わります。
日頃まったく正座なんかしない私ですけど
流石に親戚の前では　ちゃんと正座！！
しかし今年ついにやっちゃいました。
左膝に激痛Σ(￣□￣;)ヤバっと思って
その場を離れて足を伸ばし冷やし寝ました。
しばらくして起きてみたら
痛みは、少し良くなっていたし
腫れもないので病院には､行かなかったんですけど
今日は、玄関でのお出迎えとお見送りだけにしました。
ただ単に年齢的なものなのかも知れませんが
病気で栄養失調になったりしていたので
骨粗鬆症とかになっているのでは？　と
とりあえず何か介助になるものを買おうかな…と思っています。
こんなのとか

でも買っても使うかなぁ～(?_?)