今日は撮影おわってガストに行って、


(レポ、いかがでしょう…?)


ちょっとぶらぶらしておうち帰ってからは…


Shape mom


ちょっと最近忙しくてご無沙汰になってしまったけど、久しぶりに来てもらいましたお願いお願いお願いお願い


家族で撮影終わってから家に帰って、絶対1人でジムとか行けるわけないから、(気力的にも罪悪感的にも。笑)家まで来てもらえるの本当ありがたすぎる、、、泣き笑いお願い


子供達と一緒に楽しい時間を過ごしながらトレーニング&マッサージをしてもらいました悲しいキラキラ



最高…悲しい拍手


運動不足だけど、外に行って運動する時間と気力がない方…!

ぜひShape momの体験を!!!



↑これ、タップした人申し訳ないけど、リンクとかじゃないの。笑

体験は、こちらから!!!



辛いトレーニングも声援があると頑張れる。笑


【おまけ】

トレーニングの記事にこんな美味しそうなものを載せるのは大変心苦しいのですが…ニヤニヤ


最近こんなものが我が家に届きました。


ポストで…チーズタルト!!


ポストに届くのすごくない?笑


手焼きで丁寧に仕上げられてて、自分へのご褒美にもってこいなやつ…!(留守でもポストに届いてるの強い!笑)



これなんだけど、


とにかく種類が豊富で選ぶの迷いまくって私はフェブルエンシュクルフロマージュにしたんだけど、





たしかに低糖質感すごかった!!!

ワインにも合いそうなチーズケーキ白ワイン


洋梨のタルトケーキとか、安納芋のタルトケーキも気になるな…!!!!めちゃくちゃ美味しそう!!

有名ホテルでも取り扱ってるケーキなんだってさ!


半額クーポンでてるよーチョキチョキチョキ

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