こんにちは、田村奈美です。
私がUMIの手法を用いてお手伝いできることは、
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人生の選択肢を増やし、見たい景色を見れるようにすること
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です
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(海がきれいです〜、お船が見えます〜w/by下の娘ちゃん)本やブログに書いている通りやりたいことやってるのに。。。モヤモヤ
結構こういう人多いんじゃないかな??と思いますけど、どうでしょう??
はじめのうちは
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それがそのまま楽しく続けばいいんですけど、気がついたら。。。
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そしてまたやりたいことを出来ない自分に元通り。
(外より内が快適です♪・・・たぶん)やりたいと思ったこともやってみないことには
本当に欲しかった感情が得られるかわからないので、基本、行動あるのみだと私は思ってます
ただ、
立ち止まった場合はそれもOK。
もう一度自分の心と会話してみることをおすすめしますよ^^
やりたい!!でもやりたくない!!その心は
頭ではやりたいんです!間違いなく。
そして、気付いてない本心はやりたくないんです。これも間違いなく。
やりたいことをやれる私も、やりたいことをしない私も、どっちも私を幸せに出来るって本気で思ってる。
どっちにも引っ張られているから動けなくなる。
ある意味当たり前の状態。
(頭とお尻♡これは見てて動けないw)ここからは我慢したくないのに我慢させられてると思っていたTちゃんのお話を。
(掲載の許可を頂いております♡Tちゃんありがとう)
ある出来事に対して【我慢】していた理由を掘り下げていったときの会話の一部です。
>>母の期待に応えず講師になった罪悪感
とあるので、このときは無意識ですが、罪(お母さんの期待に応えなかった)があるから 我慢を選ぶ(これ以上責められないように)
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我慢 すると 自分のしたいことが許される
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Tちゃんが本当に感じたくなかった部分は【期待にこらえられない私】そこを感じないように 我慢を選んでいる ですね。
とあるので、このときは無意識ですが、罪(お母さんの期待に応えなかった)があるから 我慢を選ぶ(これ以上責められないように)
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我慢 すると 自分のしたいことが許される
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Tちゃんが本当に感じたくなかった部分は【期待にこらえられない私】そこを感じないように 我慢を選んでいる ですね。
私からのコメントに対してTちゃんはこう続きます。
ドストライクのコメントで、びっくりしました😵
→「我慢 すると 自分のしたいことが許される」とナミさんがコメントしてますが、私は一切スレッドに書いてない事。。
でも手元のノートには ハッキリ書いてます。
「役に立てば認められる→好きなことを仕事にできる」
そこを改めて感じた時に、母から「認めてもらえてない 」という思いが強いです。
→「我慢 すると 自分のしたいことが許される」とナミさんがコメントしてますが、私は一切スレッドに書いてない事。。
でも手元のノートには ハッキリ書いてます。
「役に立てば認められる→好きなことを仕事にできる」
そこを改めて感じた時に、母から「認めてもらえてない 」という思いが強いです。
何かの条件をクリアすれば、自分のことが出来る。それってホントでしょうか??
その思い込みを打ち破るために
「だめだと思っていたことをやってみる」というのはとてもとても効果的です
ただ。
やりたいことをやってみて1度や2度は楽しかったけど、それ以上は足が止まってしまったなら。。。
やってみたけど
我慢していない自分が悪いような気がするなら。。。
役に立ってない自分が悪いような気がするなら。。。
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我慢すること
役に立つことで
何を手に入れているのか
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残念なことに!?
その不快にもメリットがあるから辞めれんのです
ということに氣付いていくと【自分で好きな方を選べる】ようになっていきます
やり取りの続き。。。
役に立ちたい は 人間が持っている本能の一つです。
お母さんやお父さんが大好きで 自分の出来ることで喜んでもらいたい。
はじめはこの純粋な愛からの行動ですが、どこからか勘違いが始まるのです。
・頑張ったときだけ
・我慢したときだけ
・親のいうとおりにしたときだけ
自分の欲しい反応をしてくれた(例:笑顔だった)
その経験があって、その親の反応に自分の居場所や存在をくっつけるからややこしくなるわけです。
どんなに怒られても、悲しませても 居場所もあったし、存在出来たから 【今】 があるはずなのですが、そこはみんな受け入れない(笑)
お母さんやお父さんが大好きで 自分の出来ることで喜んでもらいたい。
はじめはこの純粋な愛からの行動ですが、どこからか勘違いが始まるのです。
・頑張ったときだけ
・我慢したときだけ
・親のいうとおりにしたときだけ
自分の欲しい反応をしてくれた(例:笑顔だった)
その経験があって、その親の反応に自分の居場所や存在をくっつけるからややこしくなるわけです。
どんなに怒られても、悲しませても 居場所もあったし、存在出来たから 【今】 があるはずなのですが、そこはみんな受け入れない(笑)
最後が大事ですよ〜^^
もっとわかりやすいのは。。。こっちにあった♡
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(Attention! ! ゚Д゚)ノー★★★
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