「できない…」
「どうせまた無理だし…」
そんなふうに思ってしまうこと
ありませんか？
でも実はそれ、
“できるようになりたい”
という気持ちが、
ちゃんとある証拠なんですよね！
BS対人コーチング＆
コミュニケーションスキル
アドバンスコース1日目
開催しました。
BSファシリテーターのれいかさんが
アシスタントとして感じたことを
ブログに綴ってくれました。
その中に、
私も心からうなずいた一文があって。
「できない！！って思っているけど
できたい私！もいるってことよね」
そうなんです。
できない〜！と嘆いたその裏には、
「本当はできるようになりたい」
「変わりたい」っていう、
希望や願いがちゃんとあるんです。
でも、普段はその希望の方じゃなくて、
「できなかった…」「またダメだった…」
という結果だけに目が向いてしまうから、
つい自責や拗ねた気持ちに飲み込まれてしまいがち…。
そんな“白か黒か”の視点に陥りがちな自分に、
BSコーチングでは
「グレーゾーン＝中庸の視点」を
育てていきます。
実際に講座では、
「できないと思ってたけど、
こういうことだったのか！」
「できないって言ってたけど、
本当はこうしたかったんだ！」
というオセロを返すような瞬間が、
たくさん起きていきます。
「自分のことがよくわからない」
「本音なんて見つからない」
「変わりたいのに変われない」
そんなふうに思ってしまう方にこそ、
このアドバンスの時間を体験してほしいなと
改めて思いました。
受講生のみなさんが
どんなふうに気づきを得ていったのか…
れいかさんのブログから、
きっと感じていただけると思いますので
のぞいてみてくださいね！
▼「 生きづらさが宝物に変わる日」