家事や子育てを手伝ってと
お願いしても聞いてくれない夫
「もっと子供にこうやって関わって」
と伝えても伝えても
分かってくれない夫
段々と口調が強くなって
夫婦喧嘩に発展してしまったり、
もういい！と話すことも嫌になって
お互いを無視したり険悪ムードで
何日も冷たい雰囲気が流れる家庭内…
子供に夫婦喧嘩なんて見せたくないのに
子供に冷たい家庭の空気なんて味わせたくないのに
やめたい のに やめられない
実はこの、
子供の目の前で夫婦喧嘩をすることは
心理的虐待
面前DV
に入るなどとも言われています。
身体的虐待よりも
日常的に当たり前に繰り返される分
分かりにくくて
心理的に傷つきが深くたくさん傷が残り
大人になってもそれらの傷から
人が怖くなったり
人と関わるのが苦手になったり
結婚したり男性が怖くなったりという問題にぶつかり
カウンセリングやコーチングを
受けに来られる方も多いのですね…。
そんな生きづらさの連鎖を生まないために
私たち大人ができることは何か？
喧嘩しなくても
冷戦にならなくても済む
対話力やコミュニケーション力を
身につけること！
分かってもらえない時
伝えても伝わらない時
つい怒りが湧いて
喧嘩に発展してしまったり、
諦めて無視し合う冷戦状態になってしまうのは
分かってもらえなかった時の
悲しさや戸惑いを感じている自分の心を
どう扱ったらいいのか分からず
怒りで強く伝えるしか
方法が分からなかったり
これ以上傷つきたくなくて
もう離さない！
と無視して冷戦状態に持ち込むしか
心の守り方が見つからない為なのです。
ならば
子供の前で
夫婦喧嘩をしなくても
連戦状態にならなくても
穏やかに話し合えたり
お互いに分かり合える
そんなコミュニケーションを
身につけよう！
面前DVについては
痛いなあと思いつつ、
仕事柄、DVから守るための要保護児の存在も
知っています。
それもまた、
他人事、ではなかったです。
子どもを傷つけまいとしつつも、
傷つけてしまうことをする。
…そんなこと
しょっちゅうしていました。
そしてそんな自分を
自責するしかなかったけれど、
そこから自分は心理学を学び始め
しっかり向き合うという選択を選びました。
向き合う方が確かに苦しくて、
自責して他責していた方が楽だと
感じる時もあったけれど
でも、そこから、
今となっては本当の安心と安楽を
得られるようになってきました。
Tさん
オンラインコミュニティmamaコミュ
月に一度のLive講座を受講されたTさんの
講座の学びやワークを通しての
気づきとご感想でした。
子供の前で
子供の心が傷つくような
夫婦喧嘩をしなくても
連戦状態にならなくても
自分と向き合い
喧嘩コミュニケーション以外の方法を
身につけられるように学び
コミュニティの中で練習することで
夫婦で穏やかに話し合えたり
夫婦お互いに分かり合える
そんなコミュニケーションを
身につけ始めよう！
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