こんばんは、なおです。
ここ数日、絶不調です
天候も悪いし、生理前だし
普段の生活を送るだけで精一杯。
そんな時は
ゆっくり休んでいいんですよっ
と人には言えるけど
自分に言えないこともあるはずです。
やらなければいけないことがあったり
休むことに罪悪感があったりする人もいるんじゃないかな？
だけどね
あなたがゆっくり休むことで
周りの人もゆっくりやすんでいいんだ〜って感じたり
あなたの役に立つことで喜びを感じたり
あなたの中で感謝が生まれたりするんです。
あなたがあなたを大切に
あなたがあなたを優しく扱い
あなたがあなたを愛することで
あなたとあなたの周りに
優しさが循環されるはず
私もほどほどに
最低限だけのことをして
ゆっくりさせてもらいます
（美味しい匂いがする〜っ。たべたいよ〜）
