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レインボークリエイター
mihoです✨
はじめましての方は
をどうぞ
こんにちは!
mihoです😊
大阪✈仲間に会う旅から
1週間が過ぎ
疲れが出てきたのか
ただ今ワタシ風邪ひき中です😷
ノドイガイガ→声変わり!
朝は鼻水止まらず→鼻水星人!
鼻詰まりで味せず→食欲なし!
こんな症状でした💦
今日は予定を変更して
身体メンテナンスに行く予定だった💦
おウチで
のんびりしてました🌿
薬も飲み
ぼぉーっとしながら
お昼寝し
情報を入れずにいたら
なんだか
プールから上がった時のような
身体は少しダルいけど
頭の中はスッキリしてる✨
そんな感じになってました~🌿
アレコレ考えて
頭の中はスキマがなく
身体からのサインにも
まだ大丈夫!と
無理してたんだな~って
気づきましたよ~
心と身体は繋がっている
だから
バランスを整えること
が大事♡
休む!をもっと意識して
取り入れよう!と
思った日でした😉
あなたは
バランス 整えていますか?!
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始めました🎨









