日本に帰国して以来全く髪を染めていないのに、

ふっと気づいた事が！

元々天然髪の波がさらに波ができているのと

生え際が黒髪にどんどん変わってると

娘に指摘されて

写真撮ってインスタストーリーポストしたら

驚くことにFB&インスタ反応が

“Only eat meat did that?”

というコメントが返ってきました。

そして12月初旬、

コロナの頃からFBお付き合いを

させて頂いてるオーストラリアの

アーユルベーダ美女のFBコミュに

勧めている反対で白髪が消えた？

みたいな

コメントをしたら

ライブ対談招待を頂きました。

こちら💁‍♀️

楽しかったのは

ライブの前の打ち合わせミーティング。

年齢近い！ア、信じられないって言った？

彼女美人だけで無くお茶目でむっちゃ可愛い🩷

共通点も見つかった！

アーユベーダ薬はカーニボアのサイトで読んだことがあってインドが発信地。

ヒンズー教信仰がベースとなるもう何千年も

前からインド地域で浸透している薬に頼らず

体の炎症を抑える食事や色々な対策と提案する

法だと思います。

色々な種類のお茶を1日時間を分けて飲んだり、

ギーと言うバターをさらにクリアにした質がさらに高い油を主に使う事はカーニボアダイエットで

も紹介されています。

食事法は違うけど炎症とヒーリングに関しては

共通点がありました。

そしてギーとバター

ギーはアメリカでもインドのギー、

ミルクアレルギーっ子も食べられる

として知名度高いです。

牛肉に関しては誤解も多く､､､､

確かにインド、特にヒンズー教は

日本の昔と同じで牛肉を食べない人々です。

お肉を食べる事は大切な事と

教えるそうですが鶏肉を食べると

まゆみさんが言ってました。

実は我が家も娘のアレルギーで

牛肉はずっとお預けで豚と鶏肉中心ダイエット

をしていたのだけど

夫のヘルスチェックでB12が酷く足りない！

B12は人間の体、脳ファンクションに重要物。

ベジタリアンサプリを取って数値を上げたけど。

B12リッチフードは牛肉やバイセンなど。

鶏肉や豚ではB12が充分に取れない。

牛肉は脳に最高と言うのは娘が小さい事

勉強してずっと頭に引っかかってたんです。

「何が髪を黒くしたんだろうね？」

ってなことになって、

「バター？　勿論グラスフェッド牛肉だと思う」

髪を最後に染めたのは6月帰国前。

日本に行くならきちんとしなきゃの思いで。

でも教会にグレーがとっても似合っている

素敵な女性もいて、

自分も自然にあーなるといいなとも

思ったりしてたのです。

でも案の定日本に着いたら、

「これ使ってみたら？」(簡単髪染め)

「肌どうしたの？」

オイットメント、化粧水を貰って付けてました。

でも顔色もライフのあと見たら結構良い！

中から治すと本当に顔色が良くなる！

と自分の対談ライブを見て感じました♪

こちら

英語オンラインレッスンをしてた頃の写真

私目だと疲れが見えます。

まだグレーの部分が有るけど今うまく

ブレンド状態です。

そうだ白髪は英語ではグレーですね。

肌の方は今とっても乾燥が続いてるので

葛藤中でtallowで毎日マッサージしてます。

野菜の毒素で起きた炎症肌は

ヒーリングに時間がかかると

言われています。

カーニボアダイエットで肌が綺麗になってソーシャルメディアセンセーショナルな人はアジア人！

バターをそのまま食べるで話題になってます。

日本で行っているアメリカ人、オーストラリア人

もいるよ。

youtubeで動画アップしてます。

日本人は日本にあった和食が1番という

声も良くあるけど

明治時代前の日本人寿命はとても短く、

明治エンペラーが家族のカッケ病気を気にし

健康の為牛肉を食したのが正式日本肉食再開

でしたよね。

それから日本人も背が高くなったり、

長生きが増えたり。

でも日本人を含めてアジア人は痩せているのに

糖尿が怪しい人が多いそう、

これを西洋食が原因と根拠のない事を言う

お医者さんも少なくない。

日本も元はハンター＆ファーマーだったし。

日本人も充分可能ダイエット。

私は、日本帰国中はお肉と卵だけ、

お菓子もお米も食べませんでした。

次回は身体が締まってきている、

長年ブーツ👢や雨ブーツ

履けず悩みだった足が

細くなってる！をお送りします。

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クッキングはコーティングもないステンレス製か

鉄製を使ってね。

白髪消え出した! ダイエットの効果とFBライブの機会がやって来た！