おひさしぶりです～～～～！！
(*>∀<*)ﾉ
昨日、無事、干しいもの加工が終わりました～！
あとは、箱詰めのみ！
これからは、睡眠時間がちゃんととれます！
昨日は、久し振りに８時間睡眠。
・・・って言っても、一度、いつもの時間に起きてしまって、二度寝したんですけどね(笑)
2024年11月28日から、今日までで、丸１日のオフは１日だけ。
丸３ヶ月、駆け抜けました！
・・・で。
その間、ダイエットはお休み。
宅トレも、もちろんお休み。
今現在のワタクシ、お腹も気持ちもゆるゆるな感じです。
そろそろ、どげんかせんといかん、な状態でして。。。
キリが良いので、明日から、ダイエッターに復帰いたします！！
まずは、水分補給と睡眠を以前の状態に戻して、最低限の宅トレと、出来たら、１日7,000歩くらいは歩きたい。
座りっぱなし、立ちっぱなしの毎日で、筋肉量が落ちてそうで怖い。。。
(ノдヽ)(ノдヽ)(ノдヽ)
あ、あと、体重グラフの記録も休んでたから、
それもやらないと。
・・・って言っても、この冬の間に、タニタさんが召されたので、1byoneだけになるんですけどね。。。
とりあえず、今朝は、８時間睡眠効果で、リバウンドらしくはない数値。
あ、明日からは、食事記録もしっかりやろう！
さて、干しいも農家・おいもちゃんち、今季の販売もあと少し。
売りきったら、ワタシのお仕事も終わります。
ぜひ、皆様のお力添えをよろしくお願い致します。
m(_ _)m
また、ファッションクルーズひたちなか店２階のわくわく広場にて、小さなファスナー袋での平干しも販売中。
(* ´ ▽ ` *)ﾉ
ブログお休み期間中、気に掛けてくださった皆様、ありがとうございました～♪
無事(？)、生還しましたよ～♪
来月からは、またダイエッターモードで頑張りますので、今後ともよろしくお願い致します♪
ではでは、また、明日！
(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ