現在、タニタの活動量計のモニター中~♪

10月14日(土)23時現在。

基礎代謝も含めた1日の消費カロリーがコチラ
↓↓↓


そして、
運動消費カロリーは・・・

初・1,000kcal超え~♪♪♪


ちなみに、農作業4時間とポスティングウォーキング1時間半が、本日のワタシの動きの全てです。


仕事だけで、1,000kcal以上の運動消費って 出来るのね。。。