今日、午前中の畑仕事の帰り道、お義母さんの衝撃発言が。。。
『私、体重が42kg(台)になっちゃいそうで・・・』
ダンナ様の母(お義母さん)は、小柄で、とっても可愛い方です。
たぶん、お若い頃は、かなり悩殺ボディだったと思う感じの上半身。
・・・が、腰から下が細い・・・
いつも見ているのは、服の上だし、上半身がふっくらしているから、あまり気づかなかったのですが・・・
・・・え？ 42kg台！？
ってことは、今ギリギリ43kgくらい？
お義母さんの身長で計算すると、今現在のBMIは、『19.63』↓
既に、70代のお義母さんの場合、目標とするBMIは、最低『21.5』＝『47.1kg』です。
なにより、不安なのは、昨年度のほしいも加工に入る時点で、お義母さんの体重は48kgあったんですよ。
たった７ヶ月ちょっとで、５kgも減ってる！！
高齢者の、元々 肥満でない方の、さらに、低身長の方の５kgは、ちょっと尋常ではありません。。。
まだ、BMI的『やせ』には入っていませんが、畑仕事等の肉体労働をする筋肉量があるとするならば、ほぼほぼ、筋肉と内臓と骨なのでは？
嫁として、本当に心配です。。。
(;つД｀)
今日、ダンナ様と『お義母さんを太らす作戦会議』をしました。
ワタシ自身は、まだまだ 駆け出しの維持期だから、ヘルシー料理を食べたいところですが、なるべく、お義母さんのための食欲増進メニューや甘味も作ろうと思います！
ダイエットも大事だけど、なにより、命と健康が大切ですからね～。。。
まだまだ教えてもらうことも たくさんあるから、お義母さんには長生きしてもらわないと！！！
明日からは、ワタシのダイエットメニューと並行で、お義母さんのデブ活メニューも頑張ろう～♪