ダイエットをする上で、やはり、ついつい目標にしてしまうのは、自分なりの『目標体重』ですよね？
ワタシもダイエット開始時には、標準体重(BMI22)を目標にしていました。
標準体重は、普通体重のど真ん中？
ダイエットブログ開始から、約５ヶ月で、第一目標(BMI22)を達成したワタシ。
第二目標は、大胆にも、夢の40kg台(49.9kg)と決めました！
それから、かれこれ半年以上経過・・・なかなか達成出来ません(笑)
もちろん、体重的に達成するのも大切ですが、今は、ボディメイクも合わせて頑張っています！！
・・・でね、
ふと、一般的な、いわゆる女子の理想体重って、どのくらいなんだろう、って気になりまして、、、
調べてみました！
標準体重より上の、もっとスゴいのが、こんなにありました！！
ワタシは、157cm。
標準体重は、54.2kg。
美容体重は、46.8kg。
そして、なんと！
シンデレラ体重
44.4kg！？
Σ(Дﾟ;/)/ﾅﾝﾀﾞｿﾚ！？
・・・ワタシには縁のない世界・・・
シンデレラにはなれません(笑)