手作は好きな方
なので、
かなり、忙しいときでも、
結構手作り・・実行しています
!
そんな中、
欠かさず作っているものの一つが、
この「万能だし醤油」
。
そのまま、お豆腐やおうどん用の「だし醤油」
として使えるのは、もちろん!
鯛茶漬けなど、お茶漬け等に使っても美味しいです
。
減塩効果もあります
ので、
お勧めです
。
<材料>
しょう油 1/2カップ
みりん 1/4カップ
砂糖 大さじ1/2~1 (甘みは適宜加減してください)
だし
水 1カップ
かつお節 1カップ(ひとつかみ分)
干ししいたけ 8枚程度
こんぶ 10cm角1枚
いりこ 適量(いりこだしが好きな方は・・)
→
「干ししいたけ」手抜きポイント
「干ししいたけ」手抜きポイント
下ごしらえする時間がない場合は、スライスした
干し椎茸を使うと、そのまま使えて便利ですよ!
→
「こんぶ」の手抜きポイント
「こんぶ」の手抜きポイント
週末暇な時などに、あらかじめ適当な大きさに
カットしたこんぶを瓶詰めしておきます。
最初のひと手間で、平日慌しい夕飯時などでも
さっと活用できますよ
!
(写真は、適当な大きさにカットしたこんぶです。)
<作り方>
【下ごしらえ】
手抜きポイント
前日、前もって、コーヒーの空き瓶等に
水、干ししいたけ、こんぶ、かつお節
(いりこだしが好きな方は、+いりこ)
を入れて冷蔵庫に入れておきます。
翌日には、出し汁のもとができています。
このだしは、この万能減塩だし醤油だけでなく、
味噌汁や煮物などいろんなところで活用できます。
1.「だし」を火にかけ沸騰したら、みりん、
砂糖を加え、沸騰する寸前にしょう油を加えます。
2.沸騰したら、火を止め、ガラス瓶などに入れます。
冷めたら、冷蔵庫で保管しましょう。
※さらに・・
この出し醤油をとった「残り」も捨てないで使ってくださいね♪
漉して残った干し椎茸などは、適当な大きさに切り、
軽くしょう油・砂糖(お好みで、+山椒、ごまなど)
などで味付けし、佃煮を作ってみましょう
。
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