それは、
実はめちゃくちゃラッキーで、
幸せなことなんだよ。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和(Miwa Manaka)
- 大人女子(主に30代〜50代)向けパートナーシップカウンセラー
- 5,000人以上の相談実績(たまに鬼軍曹w)
- 48歳シングルマザー
- お付き合い歴10年・遠距離の年上彼(通称ダーリン)と”無期限婚約”中
先日、ダーリンが読んで「よかったよ」
と勧めてくれたこの本、読了しました。
いろんな歴史上の事実を取り上げながら、
時代が変わっても普遍の
人の「行動原理」について書かれた本。
一応リンク貼っておくけれども、、、
基本的に、私のブログの読者さんたちには
あんまりお勧めしません(笑)
なぜなら、
この世界は「不確実なものであって、
想定しないリスクは、みんなが思っている以上に
簡単に起こるものだよ」ということが、
痛いほどわかる本だから![]()
それは、事実をちゃんと認識することで、
どうすれば適切に人生の選択をしていけるか?
ということが書かれているので、
本当はとっても重要なことではあるんだけど、
そもそも私のブログの読者さんたちは、
不安になりやすい性質が強い傾向があるので、
そのマインドのまま読むと、
いろいろ不安になっちゃいそうなので![]()
基本的には、読まなくていいです(笑)
※ちなみに、
ご自分でビジネスされている方には
参考になる内容が多いかなと思うので、
おすすめです。
というわけで、
みんなが読まなくてもいいように(笑)
みんなに役立ててもらえるなと思う部分を、
ピックアップして、
私視点でお伝えしたいと思います。
それは、時間がかかる。
良い出来事が起こるまでには時間がかかるが、
悪い出来事はあっという間に起こる。
これは、
パートナーシップそのものだと思うのだけど、
本当に安心と信頼を感じられる
幸せな関係を手に入れるには、
やっぱり相応の時間がかかる![]()
いつも私は、
「いい関係にし続ける努力」が重要なんだ
ってお伝えしているけれども、
(下にリンク貼っとくね。ぜひ読んでみてもらいたい!)
その付き合い始めた時のラブラブの状態
その結婚したてのラブラブの状態
っていうのは、
瞬間風速的にその時点でのラブラブであって、
そのまま何もしなければ、
特に変なことしなければ、
特に何も変えなければ、
そーっとしておけば、
その状態が続く
ってことじゃない。
毎日毎日、
ずーーーっと「いい関係にし続ける」
という努力の積み重ねが必要なんだよ。
それは、めっちゃめんどくさいけどね(笑)
(これも下に貼っとくね)
みんな、
コミュニケーションが本当に雑!!!
いや、ほんと、
こんな丁寧にやっていくのは、
正直、めんどくさいと思うよ?
だけどさ、
他人と関係を築くってことは、
めんどくさいものなのよ。
みんな、
幸せに満たされた関係に憧れるし、
それを1日も早く手に入れたいって
思ってしまうけれども、
焦って作ったものは脆く、
素晴らしい価値のあるものほど、
忍耐強くゆっくりと作り上げたもの
なんだということが、
この本にもたくさんの事例とともに
解説されていたのだけれど、
形だけラブラブにしたところで、
中身がスカスカだったら意味がないよね。
それは、他の誰かとも、
簡単に代替可能なものだから。
ずっとラブラブでいい関係だったのに
なんだか彼が冷たくなった
不安や不満が増えてきた、
そういう人たちの共通点として、
彼と、
全然踏み込んだ会話をしていない
ってこと、なんだよ。
だから、
「一緒にいて楽しい快適な恋愛関係」
ではあったかもしれないけど、
「パートナー」にはなり得てない、
っていうことなんだよね。
ダーリンが言っていたとおり、
ただの恋愛相手なら、
いくらでも代替可能、
なんだよ。
一方で、そうやって長年かけて
丁寧に築き上げてきたつもりでも、、、
うっかり気を抜くと、
壊れる時って本当にあっけなかったりする![]()
ちょっとした不満をスルーし、
ちょっとしたギクシャクをスルーし、
そうやってメンテナンスを怠ってしまうと、
どこかに心の隙間ができてきてしまう。
その隙間に、
うっかり浮気なんかが発生したら、
あっという間に信頼は一夜で崩れ去る![]()
昨日まで見ていた相手が、
まったく違う人に見えてしまうくらいに
もう、「浮気を知らなかった昨日」には
戻ることができないから。
もちろん、
そこからまた一から、
(場合によってはマイナスから)
二人で積み重ねていけば、
その浮気が起こる前以上に、
お互いの強い絆と信頼を作り、
幸せな関係にしていくことも可能なのだけど、
いずれにしても、やっぱり、
絶え間ない努力が必要なんだよ![]()
「起こらなかったこと」こそが幸せ
そして、もう一つ。
多くの良い出来事というのは、
「実際に起こらなかったこと」で、
ほとんどの悪い出来事は、
「実際に起こったこと」である。
これは、以前にご紹介していた、
男性の愛の話にも通じるのだけど
(これも下に貼っとくね)
「してくれる愛」だけじゃなく
「しないでいてくれる愛」に、
もっともっと
みんな気づけるようになってほしいな
って思うんだよ。
「しないでいてくれる」というのは、
あまりに地味で、目立たなくて、
そして当たり前に享受している恩恵なので
みんな本当に気づかないんだけどもね、
私は、
男性の魅力や度量って、
むしろ、ここにこそ詰まってるって
思ってるよ。
そう、実は多くの幸せは、
日常に溢れている、こういう
「しないでいてくれること」や、
「何も起こっていないこと」
の中にあるのだ、ということ。
特別な何かをしてくれたり、
特別な素敵な何かが起こることよりも、
今日、何も問題が起こっていない
ということが、
いかに素晴らしく幸せなことなのか?だよ。
ちょっとした不運というのは、
実はビックリするほどたくさんあって、
(この本を読むと凄い納得するw)
どんなに日頃の心がけが良くても(笑)
小さな不運と偶然が重なるだけで、
とんでもない不運や大惨事になる、
なんていうことは山ほどあって、
それが今日、
あなたやあなたの大切な人の身に
起こっていないということは、
実はめちゃくちゃラッキーで、
幸せなことなんだよ。
今朝もいつも通りの朝が来て、
目が見えて、身体が動き、
「おはよう」と言えること。
「いってらっしゃい」と見送って、
無事に帰ってきた彼を
「おかえり」と迎えられること。
これは、
本当に幸せなこと、なんだよ。
みんなこの「起こらなかったこと」
の価値にはなかなか気づけなくて、
「起こってしまってから」気づくんだよね。
そしてね、逆に言えば、
今手にしている幸せも、
本当に無数の偶然と幸運が重なって
生まれた奇跡みたいなもの、なんだよ。
「ご縁」というありきたりな言葉で言うと
なんだか陳腐な感じもするのだけれど、
だけど、確かにそれはご縁以外の何ものでもなく
世界中にこれだけの人が生きている中で、
このタイミングで、2人が出会い、
そしてお互いを必要として結びつき、
さらにその関係を「大切だ」と感じるものに
なっている、というのは、
本来、天文学的な確率の中で起こっている
奇跡のようなことであり、
その「ご縁」で結びついた唯一無二の関係性
なんだろうなと思うんだよ。
だからね、
今ここにある幸せを味わい、
丁寧に丁寧に、今日この瞬間、
相手との関係をいいものにする努力をし続ける、
その積み重ねこそが、
パートナーシップで幸せになる秘訣です。
当たり前にそこにいてくれることを喜び、
相手を信頼して本音を話し、
不満を溜めずに素直に相談し、
してくれていること、そして
しないでいてくれていることに感謝する。
その一つ一つは、
それほど難しいことじゃない。
だけど、
それを毎日継続すること、は、
なかなか簡単なことじゃない。
だからこそ、価値があるんだよ。
だからこそ、その継続の先には、
簡単には代替不能な強い絆のある関係が
できていくんだよ。
これを言えばいい、
これをやればいい、
そういう手っ取り早く成果を出せそうな
ノウハウに飛びつきたくなるけど、
時間や手間をかけずに作ったものに、
そんな大きな価値は宿らない。
今日、できることを精一杯やろう。
その積み重ね、だよ。
(おまけ)
昨年からダーリンと続けている
英語学習アプリDuolingo。
その中に、「フレンズ」という、
2人で協力する仕組みがあるんだけど、ついに
2人ともが休まず学習した連続日数が100日に!
パートナーシップも、これだよね。
雨の日も風の日も、出張の日も、忙しい日も、
気分が乗らない日も(笑)
ほんの少しの時間でいいから、
歩みを止めないこと。
(もちろん止めちゃったらまた一からやればいいんだけど)
2人で力を合わせ、お互いを励みに、
2人だからこそ頑張れる。
どこまでいけるかわからないけど、
2人で楽しみながら続けたいと思います![]()
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