それだけで、
あれもこれも
勝手にうまくいく
ようになる
ということです
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和（Miwa Manaka）
- 大人女子（主に30代〜50代）向けパートナーシップカウンセラー
- 4,500人以上の相談実績（たまに鬼軍曹ｗ）
- 48歳シングルマザー
- お付き合い歴10年・遠距離の年上彼（通称ダーリン）と”無期限婚約”中
先にお知らせを。
本日20時〜、半年以上ぶりの一般募集！
ビジネス講座の受付を開始します。
年にほんのわずかしかお受けしていないので
美和流の幸せなビジネスの仕方を習得したい方は
ぜひこの機会をお見逃しなく
（ただし、本気の人のみが対象です！）
そしてもう一つ。
あまりアナウンスできてなかったんだけども
2020年から販売しているこちらのお話会動画、
ジワジワとずっと人気なのだよ（笑）
年末年始のお供に、ぜひどうぞ♡
（相当、赤裸々に喋ってますｗ）
さて、もう、今年も残りわずか‼️
昨日は、年末調整の最終確定処理やら、
会計関係のいろいろ作業やら、
来年の計画をちょっと考えたり、
クリスマスツリーや飾りを撤去して、
しめ縄やお正月飾りを飾ったりして、
年末らしいことをいろいろしていました。
でね、今年1年をいろいろ振り返ったり
していた中で思った、
私の「今年やってよかったこと」
ベスト1を紹介したいと思います。
今年やってよかったこと ベスト1
それは、、、
なんと言っても、
姿勢改善‼️
いや、もうね、
この姿勢の威力って本当に凄い
ってことを痛感した1年なのだけど、
姿勢を改善する効果ってね、
美しく見える、ってだけじゃなく、
血流（体内の循環）が改善される
っていう効果がめちゃくちゃ大きくて、
つまりは、
本来の自分の身体が持っている力を
自然と使えるようになる、
つまり、スムーズになる、
っていうことなんだよね。
姿勢が整っていない（ズレている部分がある）
ということは、
本来スムーズに流れるべきものが
いちいち堰き止められ、滞り、
偏りをカバーするために
無駄なところに無駄に力が入って
身体のあちこちに負担がかかり、
つまり、
常になんか無理しながら生きてる
状態になっているわけだよ
ある意味、
常に足に鉛の玉がくっついているとか、
常に重い荷物を背負わされているとか、
そんな状態で生きている、
ということだよね。
そりゃ、辛いわ
って思わない？
じゃあ、具体的に
私がどんな効果を感じているか？
ということで言うと、
- 便秘の改善（前は週に1回とかしか出なかったのが、今は週3〜5！）
- 長年の悩みだったモノモライができなくなった（これが本当に嬉しい！姿勢改善後、本当に1度もできてない）
- 長年の悩みだった口内炎もできづらくなった（できても早く治る）
- 肩こりの改善（慢性化していて、冬場は特に頻繁に整体に行ってたのが今年は不要！）
- 体調がいい（コロナに罹患した以外、体調不良ゼロ）
- 肌コンディションがいい（吹き出物やザラつきがほとんど出なくなった！）
- 寝つきが良くなった
- 体型が（たぶん）私の人生史上一番美しくなった（先日の健康診断で、腹囲2cmも減ってた！）
すごくない⁉️笑
もうね、
自分の身体に投資するのが
一番コスパがいいなと実感しております。
これまでにも、
体質改善したくて漢方を処方してもらったり
いろんな整体に通ったり、
サプリを飲んでみたり、
などなどやってはみたけれども、
どれも根本的な解決にはならなくて、
それが、たった姿勢を改善しただけで！
全部解消、あるいは改善するなんて、
コスパ良すぎでしょ？
今年やったことは、主に3つ。
- 白金ナミさんの姿勢講座に通った（これが一番姿勢に目覚めたきっかけ！）
- パーソナルジムで姿勢改善を目的としたメニューにしてもらって、たくさんアドバイスをもらった
- 日常的に姿勢を意識して過ごすようになった（大したことはしてないけど、歩く時に気をつけるとか、隙間時間に軽くエクササイズするとか）
ナミさんの講座で、
身体が持つパワー（特に背骨と足が大切！）
というのを教えてもらって、
その効果を実感したのを皮切りに、
（一緒に通っていた人は、劇的にダイエットにも成功してたよ♡）
ジムでトレーナーさんに
いろいろアドバイスをもらったり、
体幹を鍛えるトレーニングを
ひたすらやってきたおかげで、
ストレートネックはほぼ改善！
（これ、めちゃくちゃ嬉しい♡）
それと同時に肩こりも楽になり、
お腹もへっこみ、
美しい姿勢で歩けるようになりました。
とは言え、
まだ呼吸が浅い自覚があるのと、
食べ物など内側からの体質改善的な部分は
伸び代があるなと思っているので、
来年は、呼吸と身体の内側からの改善を
目論見中です
いつまでも、元気に、楽しく、美味しく、味わえる人生にしたいもんね。
結局、根本（Be）が大事！
いくつになっても美しい女性って、
顔の造形やメイクも大事だけど、
- 姿勢
- 髪の艶
- 肌の艶
- 表情
これらこそ、
もっともっと印象を左右する
大切な要素だと思わない？
どんなに着飾っていても、
姿勢が悪かったり、
髪がパサパサに傷んでいたり、
肌がボロボロだったり、
口角が下がって覇気のない表情をしていたら、
全然素敵じゃないよね
それは、
生き方やメンタルと、身体って、
すごく関連があるからだと思うんだよ。
（身体→生き方やメンタル、もあるけど、生き方やメンタル→身体、もある。どういう意識でいるか？で、身体から出る力・エネルギーが全然違う‼️）
表面的なメイクや垢抜け術
みたいなもので
その場限りの素敵さ、は演出できても、
ずっと美しく素敵でいるためには、
根本的なものを整えることが大事。
そしてね、
それは、パートナーシップでも同じ。
表面的な恋愛テクニックや、
男性を操る方法みたいなもので、
一時的にモテたり、
彼に愛された気持ちになれたり
ということは可能だけれども、
ずっと愛し愛される関係性を築ける力は、
もっともっと根本的な
自分の「生き方」や「心の内面」
を見直すことからしか成し得ない。
結局それが早道、なんだよ。
だって、
根本の部分（Be）さえ整っていれば、
枝葉では何をしたって（Do）大丈夫
なんだもん
多少拗らせが残っていようが、
多少性格が悪かろうが（笑）
多少ガサツで怠惰であろうが、
（ただし、怠惰になり過ぎるのは、そもそものBeが整っていないせいでエネルギーが枯渇している可能性が大だけどね！）
根本さえ整っていれば、
自然と自分で修正もできるし、
失敗してもリカバリーできるし、
大丈夫なの。
だからこそ、
もっともっと、みんなにも、
根本的な部分から自分を整えていく、
本来の自分で生きられるようにしていく
ということを考えてもらいたいな
と思っています。
本来の自分で生きられるようになる、
ということは、
さっきの私の姿勢改善だけで得られた
いくつもの効果のように、
あれもこれも
勝手にうまくいく
ようになる
ということです
ほんと、
なんであんなに無駄に頑張っていたんだろう？
って思うようになるよ（笑）
本来、あなたは
幸せに生きられる存在なのに、
本来の自分からズレているから
（姿勢が崩れているから）
あれもこれもうまくいかなくなっているだけ、
なんだもん。
さっさと本来の自分を
取り戻しに来てね。
2月スタートは早くも残席4名です。
▼うまくいかないのは、
本来のあなたからズレているから、だよ。
▼あなたの魅力が伝わらないのも、
これが理由です。
▼登録特典プレゼント中
▼匿名質問募集中
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悩んでる場合じゃないよ♪
今すぐ、幸せになろーぜ♡
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