「何も問題がない」ように見せるのが
得意になればなるほど、
どんどん自分との関係が拗れていってしまう。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
真中美和（Miwa Manaka）
- 大人女子（主に30代〜50代）向けパートナーシップカウンセラー
- 4,500人以上の相談実績（たまに鬼軍曹ｗ）
- 48歳シングルマザー
- お付き合い歴10年・遠距離の年上彼（通称ダーリン）と”無期限婚約”中
昨晩で、
こちらの投票企画は受付終了しました！
なんと、160人もの方から（！）
投票と愛いっぱいの熱いメッセージを
いただきました‼️
本当にありがとうーーーー
近日に結果発表と、プレゼント当選の
ご連絡をさせていただくね。
楽しみにお待ちください♡
そしてお知らせを。
年内の集中講座は満席となりました🈵
今年は、なんと合計94名の方が
この講座を受講くださいました。
（これから受講の方も含めてね）
「同志」がたくさん増えていくの、
本当に嬉しい
みなさん、同志になってくれてありがとうー‼️
「歳とって良かった！」と言える大人へ
さて、一昨日は、兵庫県の尼崎まで、
お友達のみいげ（柴田みゆきさん）の
50歳のお誕生日を祝う会に
参加させてもらってきたよーーー！
（写真奥の黒いお洋服が、みいげ）
昨年も、彼女の自宅で開催された
お誕生日会に行きました。
（これも大事なこと書いたから、下にリンク貼るのでよかったら読んでみてね）
彼女は、
世代や性別、いろんな垣根を超えて、
みんなが安心して集まれる
「第三の居場所」を作りたい！
大きな家族を作りたい！という想いで、
「一般社団法人お茶の間てんてん」を設立し、
こんな一軒家の居場所まで
作っちゃった人なのだけど、
彼女のいる場所には、
いつだってたくさんの人が集まってきて、
みんな心が裸になって、
ただただ安心して大笑いしちゃう
そんな場所になる。
だからね、
まあまあ遠いけど！（片道2時間超ｗ）
会いに行きたくなっちゃうんだよね〜
（なんと、一番遠い人は香川県から！）
どれも絶品すぎる、
美味しい手作りのご飯たちと、
それぞれが持ち寄ったお酒たちを飲んで、
ハッピバースデーを何度も歌って（笑）
みんなでテーブルを囲んでいることが嬉しくて
何度でも乾杯したくなっちゃう（笑）
↑ この空気感、伝わるかなぁ？
初めましての人も、
あっという間に大家族みたいになるの。
それは、彼女がいつも、
こんなに丸裸で生きてくれているから。
お祝いにもらった愛犬の切り絵を見て、号泣。
（ちなみに、愛犬は今も元気に生きてますｗ）
夢をどんどん実現させていく力、
たくさんの人に愛される力が
ずば抜けている彼女。
彼女がFacebookに投稿していたものが
とっても素敵だったので、
ご紹介させてもらっちゃう。
【50歳なりました】
本日無事に50歳になりました♡
昨日は大好きな人たちに
いっぱいいっぱいお祝いしてもらいました♡
何回も乾杯して
何回もおめでとう言ってもらって
何回もケーキふーってして
みんなでわらって食べて
優しい幸せな時間
それが何よりも嬉しい誕生日のお祝い🎂です
最近本当思う
楽しくご飯食べてる時が幸せ
みんなが幸せそうなのも幸せ
笑い声がいろんなものを吹き飛ばしてくれる
あー本当、生きてきて良かった！
歳とって良かった！
今が1番幸せー！
ありがとう！
こんな50歳って最高じゃない⁉️
でもね、
私も同じように思うの。
歳とって良かった！
今が一番幸せ！
自分に「生きてきてくれてありがとう」
って思うんだよ。
それは、
「生まれてからずっと幸せ」
とは思えなかった人生だからこそ
感じられる喜びなのかもしれないな
って思う。
幸せとは思えない時間があったからこそ、
今ここで感じられている「幸せ」の価値が
より一層の幸せとして体感できるの。
もちろん、
ずっと幸せなのがダメってことじゃないよ？笑
だけど、きっと、
このブログを読んでくださっているあなたも
幸せと思えない時間があったからこそ、
このブログに辿り着いてくださった
んじゃないかなと思うんだよ。
昨年、こんな風に書いていたけれども
私はずっと、
自分に自信がなくて、
自分を好きになれなくて、
恋愛もうまくいかず、
結婚生活もうまくやれず、
裁判離婚までした身だからね、
（ドヤるところではない
）
そこまで不幸とは思ってなかったけど、
「幸せ」とは思えてなかったんだよね。
でね、その頃の私が、
他人を見て「羨ましいな」と思っていた
”幸せそうな人生”というのが、
まさか自分の手に入るとも
思えてなかったわけなんだけども、
まさか、
今は、なんと、
そのときに羨ましいと思っていた
”幸せそうな人生”というレベルを
遥かに越えてしまっていて（笑）
あの頃の私が想像できた範囲の世界の
延長線上にはない世界を生きている
感じなのよ
きっと、あなたも、
今想像している以上の幸せな人生を
味わえるよ。
笑顔の最高を更新して生きよう
今や、こんなにみんなに愛されて、
こんなに幸せそうに笑ってるみいげだけど、
彼女は、
父親のアルコール依存症、
育児ノイローゼ、
パニック症候群、
4人の子供を抱えて離婚、
子供の不登校、、、
そんな谷を経験してきた人なんだよね。
いつも明るく元気で、
笑顔いっぱいの彼女だけれど、
だけど、この笑顔になるまでに、
たくさんの、たくさんのものを
超えてきたんだなぁって思う。
ちょうどたまたま、
彼女の過去のブログが目に入ったから、
ご紹介させてもらうね。
だから
人前では怒らないし
ニコニコするように心がけていた
そうやって
生きていた私に
友達がある日言ったのが
あんたの笑顔痛いねん
だったよね
頭真っ白なったよね
でもきっと
言葉の通りだったんだなぁって思う
私の笑顔は
本当の笑顔じゃなかったんよね
誰かに嫌われないようにするための笑顔だった
私はね
いったい
どんな顔をしていたらいいのか？
っていつも考えていた
唯一できるのが
笑っていることだった
でも
嘘つきの笑顔だって
見破られてしまった
そして
私は
自分と向き合うということを通して
たくさんの自分と仲直りして
たくさんの自分をおかえりしてきた
でね
いまはね
私のこの顔も肉体も
精神も
全部が愛おしいなぁって
可愛いなぁって
そんな風に思えるようになったんよね
そしたらね
あちこちから
私の笑顔が大好きだよって
言ってくれる人がいてね
本当にビックリしている
自分と仲直りして、
捨ててきた自分を「おかえり」して、
少しずつ、少しずつ、
この嘘のない幸せな笑顔ができる自分に
してきたんだよね。
時々、セッションや講座でも、
辛い時、悲しい時に、
「笑顔」で誤魔化す癖のある人が
いらっしゃいます。
辛い時に、辛い顔ができない。
悲しい時に、悲しい顔ができない。
笑うことで、
その辛さに蓋をして、
その悲しみに蓋をして、
誤魔化してしまう癖は、
私にも少なからずあったからね、
その気持ちもわかるんだよ。
（今もゼロじゃないとは思う
）
でもね、そうやって、
「何も問題がない」ように見せるのが
得意になればなるほど、
どんどん自分との関係が拗れていってしまう。
だって、
本当は辛いんだもん。
本当は悲しいんだもん。
泣きたい自分、
怒りたい自分、
そんな自分もいていいよ、って
「おかえり」ができるといいね。
ほんと、大好きな笑顔
帰る間際に撮ったので、
二人とも酔っ払ってるけどｗｗｗ
こうやって一緒にお祝いさせてもらえることが
本当に幸せでした。
みいげ、ありがとう♡
楽しい時間が名残惜し過ぎて、
結局、終電ギリギリで帰宅しました。
（マジ、時間やばかった）
帰り道で、
今から帰るよとダーリンに連絡して、
東京にいるから、
お迎えに来れるわけはないんだけど
甘えたら、サービスしてくれた
そして、ちゃんと帰れるか心配して
何度も連絡くれた（優しい♡）
この後、私が家に到着するくらいの時間に、
彼が「おやすみ」って送ってくれてたから、
そんなに酔ってないつもりだったんだけど、
翌日、朝目が覚めたら、
ガッツリ体内にアルコールを感じて、
確かに相当飲んだよな…
と思い出したｗ
楽しいおしゃべり＋美味しいお酒の
組み合わせは、本当に危険
▼笑って誤魔化す癖がある人は、
こちらもぜひ読んでみてね。
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