買い物もしている
散歩も行っている
いつもと同じように生活している
極度の緊張もあり、思い返せばだけど
一度に持てない買い物は毎日のように行ったり通院もあった
だけど急に身体が動かなくなる経験ははじめてなのよ
腰痛はずーっとあったから気にしないようにしていたんだけど
腰痛、ひざ、ふくらはぎなんだかどこなんだか
日曜日は痛み強くて一晩で何回おきたんだろう
夜中に鎮痛剤を飲んだが朝になっても効いていないことに気づいた
骨じゃないのかーな
月曜日にすごい時間は掛かっても心療内科には行かなくちゃとバス停に向かったが
ずずずーんって言い表せない感覚になった
こういう時に座ればよいのか、立ったままのほうがよいのかすら判断できなかった
心療内科で何をはなしたか覚えていないんだけどね
先生の「ストレス性ガスがたまっているのかもしれないよ ちょっと意識するのも悪くないね 腰痛起きている箇所は腸だからね」
日曜日と違うことが帰宅してから起きた
先生のおっしゃるとおり
あと思い当たるのは
筋力低下ね
ちゃんと老いてるわね私
まだ痛いけど、くたびれるまで身体を使ってきた証明でもあるのよね
食休みも大事よね
私はなにか食べたら直ぐに洗い物していたけど
腸は休ませてなかったわね
だんだんさぁ
手の指はみんな朝はしびれているけどさ
足の指❗までの意識は薄れていたわ
爪きりも手も足も🤣🤣
さぁ明日は電車に乗らなくちゃならないんだけど………歩けますように
フライパン洗い
怠った日の目玉焼き🍳
