こんにちわ。
千葉県市川市本八幡のエステティックサロンMiuMiu.sakura(みゅうみゅうどっとさくら）です。

今、若い女性に急激に増加し悩みを持つ女性が多くなっています。
それが「プレ更年期」です。
「プレ更年期」とは、更年期になる前の40前後に更年期障害と同様の症状がでてくることです。













どういう方がなりやすいのかご存知ですか？

「プレ更年期」の要因

1、女性の社会的進出

2、結婚年齢の高齢化

3、不規則な食事

4、多忙な生活

5、冷え性

6、便秘


女性の社会進出などは仕方ない事なので、なるべく食生活などで
気を付けるしかないですね。



















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