奥深～いところに貼り付いてた心のブレーキを外しました。
正確には癒して貰った。
という方が正解かもしれません。
自分でセルフでやってみて
今まで繰返し起こる現象の原因が
実は、ずっと長い間心の片隅に
貼り付いていて、今でも鮮明に
その場面を思い出せる、些細だけれど
大切にしてた思い出だということに
気づいてしまったのです💧
それは、私がまだ幼稚園にも行っていない頃の、遥か昔のこと。
とても可愛がってくれた大好きなおじいちゃんに、私がやっちまった❗失敗談⤵
おじいちゃんは、勿論！全然怒ってなかったけど、ちゃんと謝れたのかどうかは
あまりに幼かったので、定かではありません。
入園前におじいちゃんは亡くなってしまったので、私の中でそれがずぅ～っと！
心残りになってたんですね😓
つまり、自分が自分を許しきれていなかった原因がそこにあったのです😨
無意識下で、大好きなおじいちゃんとの思い出の場面を忘れたくなくて、自分で抱え込んで離さなかったのかも？しれません。
と今なら分かります😅
でも、余りに何年にも渡って、人を代えて
同じ様な試練がやって来てたので
これは何とかせねば‼と決心しました。
結果、癒されてスッキリしたのだけれど、
あまりにも長い間自分の中にあった思いなので、手放した当初は少し心細くさえ
感じました😩
先日、早速そのお試しの様な出来事が
あって、久しぶりに理不尽さに結構腹がたったのですが
家に帰って早速、先ずは｢ムカつく～５分だけ❗｣と独り言を言いつつ｢くっそ～❗｣と言う代わりに、とみ太郎先生直伝のお笑いに替える｢ぱお～ん❗ぱお～ん❗｣と叫び、変なおばさんになってた私(笑)
それからは強い味方の、怒りやイライラを解消するマインドフルネスタッピングを
２回ほどやったら、何だか怒るのも
ばかばかしくなってた❗
驚くほど解消が早い！と改めて実感しました。
《イベント出展スケジュール》
☆スマイルカフェ銀座
2/26(日) 10:00～17:00
中央区銀座6-16-12 丸高ビル5階
東銀座駅から徒歩2～3分
💮イライラ解消タッピング
や
💮美肌タッピング セッション
約10分 1,000縁(円)
仕事・夫(?)・子供のこと等でイライラ
してませんか？
ストレスはお肌にも良くないですしね❗
そして、セッションを受けて下さった方には、筆文字メッセージカードをプレゼント
倉田純
makihana80@gmail.com