ハーバリウム

    こんにちは～(*^^*)

暑い^_^;

暑いとどうしても冷たいものが欲しくなってしまいますよね

一昨日位から体がだるくて…

食欲もあまりなくて、

買ってきたドラゴンフルーツをカットして冷やしてあったから、

1個ペロリと食べたり(最近ドラゴンフルーツにはまってる）

冷たいお水をがぶ飲みしたり、

ご飯食べるよりもアイス食べたりで^_^;

昨日、下痢になってしまった(*_*;

しかも便の色がなんだか少し赤い(;ﾟдﾟ)

気になって調べてみた。

トマトジュース等のリコピンを取りすぎると赤い便になるみたい

そういえばトマトジュースがぶ飲みしたわ^_^;

コップ3杯位

リコピンの一日の摂取量はコップ一杯だそうです。それ以上とると良くないらしいですよ。気をつけなきゃ^_^;

さて、

最近大人気のハーバリウム

お世話になった人にプレゼントしたくて、

100均で蓋付きミニサイズ瓶を買って

作ってみました～

自己流ですが、

色々完成～

可愛い～楽しくてはまりそう

ミニサイズ(幅2.5高さ6センチ位）だから

すぐに出来て簡単

もっと作りたくなる～