見ていただき、ありがとうございます
冷え込みが厳しくなり、インフル流行が日々報道されてますね？
対処療法の薬も品不足とか…
ワクチン接種の重要性を呼びかける医師？コメンテーター？も湧いてきました…やれやれ…
子宮頸がんワクチンなど、薬害問題を忘れたの？また繰り返すの？と言いたいよね…
身体の仕組みや病気になる仕組み、身体の働きなど、ふだんから知っておくべきだと思います
ムダな治療をしないためにもね？
★ふだんからの健康対策
手洗い・うがい・マスク
ビタミンCを摂っておく
疲れを残さない
腸に良いヨーグルトや納豆などの発酵食品を摂る
朝ごはんは、パンよりお米
余裕があれば、プロポリス服用（予防)
そして…
インフルには絶対にかからないと決める！ヾ(≧∇≦)
★体調悪いかな？風邪かな？の時の対処
ビタミンCをふだんより多めに服用する
睡眠時間をなるべく多くとる
眠れなくても横になる（寝る)時間を作る
これは 肝臓に血液をしっかり流し込んで、免疫機能を向上させるためです
お腹冷たかったら温める
腹巻きをする
日本酒熱燗を飲んで休む
蜂蜜大根汁を飲む
紅茶に生姜を入れて飲む
霊芝やサルノコシカケを服用
背中とお腹を温める
微熱時は早めに解熱剤服用
高熱出たら身体を温めて安静にして、汗をかく
総合感冒薬は基本飲まない
※本来病気の症状は、本人の免疫の働きで、ウイルスを弱らせる為に発熱したり、悪いものを排出する為に下痢になったりしてるのでやたらに薬の服用は長引く要因に…(>_<)
日本酒は百薬の長！温めて飲んで、とにかく寝る！
ちなみに焼酎はお湯割りでも身体を冷やしますよ？
ビタミンCは、大量に服用すると体内でインターフェロンを作成します！強力な助っ人になりますよ♪(≧∇≦)b
病は気からと言われるように、インフルには絶対にかからない！という気持ちは免疫力向上につながり、ウイルスをはねのけます！
滝に打たれても気合いがあるときは風邪ひかないが、弱気だと体調崩してしまう…気合いは、元気！
病気は、気の病と書く事からも気合いは大切！
風邪ひくかも？疲れてるから？長引くかも？…とか口にすると、風邪にも インフルにもなるから言っちゃダメ！
これ、ケガした時も同じ
ケガした瞬間に、治った！と口にしたら早く回復するものです
病気もケガも口癖しだいで大きく変わります
寒いから風邪やインフルになるんじゃないのは、極寒の中で働く人全員がひかないのからもわかるよね？
言葉の力で元気になりましょ！o(^o^)o
追伸記事
言霊…これを知ってると、ムダに病気を作らないで済みます♪
健康診断もね、ほんとは病気を作りに行くようなもの
高血圧や血糖値も、以前の基準数値を操作したから、病人増えたんだから…
おかげで患者さんが増えて助かったのは誰？
癌などの早期発見なんかも、ありがたい！とか思ってる人は要注意…
自覚症状もなかったのなら、寿命尽きるまで癌とは知らずに最後まで自然に老衰でイケたのを、苦しんで苦しんで…挙げ句助からないなんて、あまりに理不尽…(T-T)
ガン宣告で、精神的ショックのストレスで免疫機能が堕ちる人も少なくないし …
早期発見の言葉のワナ…
これは自分で気づかないといくら周りが話してもダメ…
気づくか気づかないか
…これは運命とか、縁の世界でしょうね…
親族や知人にも、ずいぶん話したけど、結局は医師の勧めるままに手術や投薬受けて、旅立ちましたから…
悔しいけど、やはり運や縁なんだろうね…
この問題をドラマで初めて表明したのが木梨憲武さん出演した ドラマでした
春になったら
