誰か、もしくは、自分自身の

感情が高ぶって、止められないときに

わたしが

とっても効果あるなぁ

と、感じた行動は。

とーーーーーっても、シンプル♥

かつ、誰でもできるものっ(≧∀≦)

ちなみに

昨日の夜も

早速、活用してました(笑)

発端は

同居人くんの、仕事に対するストレス

やっぱね。

月曜日だったからね。

わたしが帰宅するや否や

先に帰宅していたはずなのに

電気もつけず、夕飯準備も一切せず

部屋の奥の隅で

グッターリ、寝転んだまま動けなくなってて。←

要は

色々ストレスを喰らい

相当、溜まっていたご様子

(月曜からこんなんで、金曜大丈夫かね？←)

普段から

まあまあブッ飛んでる感性の人

ではあるんですが

(↑別名：センスがよすぎ。苦笑。物は言いようw)

いつも以上の

(繊細がゆえの)

ネガネガマンモードを越え

ダークマンモードに(爆)

ネガネガマンの状態のときも

相手するのは

かなり正直めんどくさいんですが←

ダークマンモードに入られると

もう、毎回、手を付けられない級で。

いつもなら

ほんとに

同じ空間にいて、話を聞くだけでも

そのダークネスっぷりに

アリジゴクのように引きずられてしまう

感じがして、ヤバいと思っていたから

ーーマトモには聞かず、でも、見守るーー

(≒時が経つのを待つ。←特に男性向けには良いやつ)

って行動をとることが

わたし、多かったんですね。

(マトモに聞いてると、自分も巻き添えになるし

完全放置でいたらいたで、もっと酷く荒れ出すので)

だけども♬

聞き方に

よっては

鎮火の方向に

すすめられる

っぽい♥

ってことが

このたび、立証されつつあります

つまり。

聞く。を

やるだけ。で

いいっ♥

じゃあ

どんな聞き方だと、よりよいのか？

っていうと。

相手の【聞いてほしいところ】を、しっかり、かつ、ただただ、聞く！

これ、、、、、

言葉にしちゃうとカンタンなんですが。

実践するのは

じつはちょい難易度高めで

コツが、ある程度必要かも

(会社での付き合い(社交辞令的な)よりも

さらに深い関係性の方になら

すすめられそうかな、と個人的には思います)

聞く側が

口を挟みすぎると

聞いてほしい側は、また溜まっちゃうし。

じゃなくても

聞く側って

話を聞かされれば聞かされるほど

『それって○○なんじゃない？』とか

『えー、そんなん、○○でしょ！』って

聞いてる側自身の

考えだったり言い分、意見を

つい、黙っていられず

言いたくなってしまうもの。なんです