平日は
多少ガマンやムリをしながら
仕事に追われ
やっと、仕事休みの週末を迎えるけれど
あっという間に終わっていき
ストレス発散もままならないまま
また
週明けを、憂鬱に迎える…………
あなたは
ずーーーーーーーっと
そんな生活を、、、
今年も
延々
繰り返していきますか？？？
……仕事が続かず、やーめた
の繰返し
の繰返し頑張っても頑張っても、職場でしんどい！
という
転職で、もう悩みたくない方へ海桜(みお) と申します(＾ω＾)
『思い込み』に気付き、ゆるめるだけで
心の平和【inner peace】を取り戻し
働苦(´・ω・`)→働楽ワールドで日々楽しむ♥️ヒントを
カウンセラー目線＆心屋流ヒイキで
まいにちお伝えしています。
たくさんある中から
ただただ
仕事→休み→仕事→休み………
ばかりを
今もし、繰り返しているなら。
その生活の中の
どこかの、タイミングで。
定期的な
『心のリフレッシュ』
『心のリセット』
絶対に、したほうがいいっ！！
って思うんです。
ちなみに
わたし自身は普段
心のリフレッシュ＆リセットをするときに
こういったもの↓↓に
いつも、助けられています(*´ー｀*)
(一番最近のおうち居酒屋by.板前・同居人くん
)
)やっぱり
心を元気にするのは
ストレスが溜まったときでも
くしゃくしゃポイッ
できるのは
できるのはいつだって
『おいしいゴ・ハ・ン』♥️
うんまいもの＝正義
( ・`д・´)裏切らないっ
( ・`д・´)裏切らないっ
(そして、旬のものを美味しくウマウマ～♥️)
(この豪華盛り、あなたも味わってみる？！)
(全・盛り付けby.我が家の板前(同居人くん))
こんな
元気がうっかり出ちゃう
非日常の、場
まいにちのお仕事ライフでの
ストレスまみれから、解放される
おいしいものを
ゆっくーーり、味わえる時間
あなたにも、これらを
ぜひ、お裾分けしたくって♥️
『スペシャルLunchセッション』を
しようと思いますっ
テーマは、もちろん
『リフレッシュ＆リセット』
スペシャルランチセッションは
こんな人に、おすすめですよ
毎日が、仕事と家の往復のみ。この頃、ひきこもりがち。最近、楽しいと思えることがない。休みの日でも、休まらない。見えない疲れが溜まっている。何をやっても心がリフレッシュもリセットもならずストレス。一度悩みだすと、長いこと引きずる。心から満たされる食事の時間を過ごしたい。自分が持つ厄介な心のクセをどうにかしたい。誰にも言えない、どうにもならない悩みを抱え、憂鬱。はっきり言って
これらを
見なかったことにして
そのまんま、何もせずほっといておくと。
それこそ
わたしが、かつて経験したことのある
・自律神経失調症
・うつ病
・適応障害
・パニック障害
のような
知らぬうちに溜まったものが
体のあちこちに
『症状』として、現れ
心身共に、もっともっと
思うようにいかず
不自由な状況と一緒に
その先の長い時間を、すすむことに
つながってしまいます
(下手したら
全くうごけなくなってしまう
『強制終了』ってやつにも
なりかねないです。←ダメ！ゼッタイ！！)
この、海桜(みお)ちゃんブログでも
『心のリフレッシュ』『心のリセット』
ができる場、として、これまで
イルカセラピーカードからの月始めメッセージ(by公式LINE)心屋言霊おみくじ体験会も、毎月
お知らせ～開催、していますが。
やっぱり
『食べる♥️』という行為で
直接的に、五感をフル活用………
料理中の音を、耳で聞き
完成品の麗しさを、目で見て
そして
鼻をおいしそうな匂いで、満たしていき
最後に
舌でゆーーっくりと味わい
素材それぞれの食感を
しっかり、感じながら……
っていう
実体験に勝るものは
リフレッシュ＆リセット効果の
ある物、の中でも
他に、なかなか無いよね！
って
わたしは考えています(＾ω＾)
(こちらも板前作♪お腹にやさしい和な味♥️)
もちろん
こんなご時世なので
対面、とはなりますが
密は避けて。(→実質マンツーマン。)
感染対策も
しっかり、しっかり
ぬかりなく、講じて
本気で
心からの
『リフレッシュ＆リセット』を望み
これを人生の分岐点…転機にするっ！！
こんな毎日、絶対どこかで変えるんだ！！
と
どこかで、きっかけを作ろうと
息巻いている
あなたからのお申し込み…………
お待ちしてします
当日は
モヤモヤを
がっつり抱えたままでもよいので
お腹だけは、しっかりペコペコにして
いらしてくださいね♥️(笑)
(魚(和)だけでなく、お肉もイケますよ♪(￣ー￣))
今回、料理を作ってくれる
我がお抱え板前＝同居人くん、は。
料理のプロではないものの
飲食業への携わり歴は計10年以上と
もはや、プロ級
何を作らせても
めちゃめちゃこだわり満載
かつ、狂いのない(間違わない！)
おいし～～いものばかり！！で
すんごーい見た目の仕上がり尽くし♥️
あなたにも、絶対
一度は、このおいしさを
五感で味わい
リフレッシュ＆リセットを
肌で、感じてほしいんです！！！！
下手なお店で食べるより、ずぅっとイイよ！(爆)～ランチセッション内容～
・あなた専用オーダーメイドランチの創作
・ランチ創作の間は、カウンセリング放題タイム
・必要に応じ、今のあなたにぴったりなワークも
・お土産もあり(心屋言霊おみくじ)
・心屋トークしながらのランチ希望(お悩み相談はナシ)！も◎
スペシャルLunchセッション2022詳細
・日時： 以下の各回11:00～
【2022年2月】
□2月5日(土)
□2月12日(土)
□2月26日(土)
・開催方法：対面。一回に付きおひとりさま限定。
・セッション料金：5000円(食事代、カウンセリング代、場所代含む)
・準備が必要なもの：セッションのお代以外は手ぶらでOK
※ランチの創作から完成までには
かなりの時間がかかることが予想されます。
(最低でも2時間～時と場合により5時間程度)
お時間には、かなりの余裕をもって
お越しいただくことを、おすすめします。
板前同居人くんの完璧主義仕様上の事情デス
ただ、時間かけただけのものは必ず味わえますので
そこはぜひ、ご期待を♥️
※場所は、キホン仙台駅徒歩圏内にある
レンタルスペース(キッチン付)を
予定しています。
他の場所での開催希望→要相談。
※もし、お申込後に
熱、咳の症状などで体調が優れない方は
別日へのスライドも承れますので
ムリにがまんせず、教えて下さいね
・お申し込み：セッション希望日の一週間前までに、こちら
へ！
(女子の好物・パスタリクエストも対応可能♥️)
………きょうも
・思い込みをひっくり返し
・心の平和【inner peace】を取り戻して
働苦→働楽ライフへと…………
一緒に着実にすすんでいきましょ～♪
明日も、この時間にお会いできたら
とっても嬉しいですっ☆ミ
必要な方へ
このブログの内容が、届きますように☆
(*-ω人)
