今日の午前中はこちらのオンラインセミナーの
サポートに入らせてもらいました。
とはいえ、全くお手伝いも不要なぐらい
スムーズな進行だったので出番もなく
なので、一参加者として
ワークをガシガシやりました！
一番興味深かったのは
自分の価値観を明確化するワーク。
キーワードの中から、自分が大事にしたい単語を
５つ選んでその理由を言語化するというもの。
思ったのは、
ほんとに昔とは
価値観が変わったなと！！
昔は、自己実現とか、やりがいとか、
成功とか、評価とかが大事だったと思うけど
今のこの真逆よ！！
心の豊かさ
自由
家庭
個性
真理
いかにゆるりかがわかるわ
今日やったワークの詳細は紹介できないですが
似たようなワークは私も過去にやっていて。
これ、また最近やったら結果はまた変わるかな？？
自分の変わり様がおもしろいし、
今の自分の方が好きって言えるのが嬉しい
伊藤みの理
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