今年を振り返ってみて、印象的だった出来事の一つに
コーチングを三か月間受けたことがあります。
年明けすぐで、次男を妊娠中で、
途上国に関わることがしたいという想いばっかりで
全然行動に起こせていない・・・
そんなもやもやを解消させたくてコーチにすがってみました。
そんな私がコーチに選んだのは「ワーキングマザー・コーチ」。
数年前に雑誌で見かけてメルマガ登録し、
すごくメルマガに共感できたのでぜひコーチをしてもらいたいと思ったんです。
ワーキングマザー・コーチ 石崎舞子さん
http://www.w-flex.com/
次男が産まれるまでの三か月間、Skypeでセッションをしてもらい
課題をこなしながらメールで進捗報告・・・を繰り返しました。
最後、この三か月間に取り組んだことを成果物としてまとめたら、
すごい量のスライドになりました！
今はセッションをお願いしていないですが、
数か月おきに進捗は報告しています。
これもすべて自分の頭の整理のためなんですけどね・・・
コーチについてもらってよかったことは、
・自分ひとりだとずるずる行ってしまうことを制御できる
・経験者や第三者の視点をもらうことができる
・応援してもらえる
コーチングを受けてみて、「コーチが応援してくれる」というのが
とっても嬉しかったし、とても安心感がありました。
「依存する」という言い方だと語弊があるけれど、
信頼できる人を増やすことができたのはとても良いきっかけになりました。
人脈は量より質だと思うので、こういう出会いを
来年にもつなげていきたいなと思いました！
コーチングを三か月間受けたことがあります。
年明けすぐで、次男を妊娠中で、
途上国に関わることがしたいという想いばっかりで
全然行動に起こせていない・・・
そんなもやもやを解消させたくてコーチにすがってみました。
そんな私がコーチに選んだのは「ワーキングマザー・コーチ」。
数年前に雑誌で見かけてメルマガ登録し、
すごくメルマガに共感できたのでぜひコーチをしてもらいたいと思ったんです。
ワーキングマザー・コーチ 石崎舞子さん
http://www.w-flex.com/
次男が産まれるまでの三か月間、Skypeでセッションをしてもらい
課題をこなしながらメールで進捗報告・・・を繰り返しました。
最後、この三か月間に取り組んだことを成果物としてまとめたら、
すごい量のスライドになりました！
今はセッションをお願いしていないですが、
数か月おきに進捗は報告しています。
これもすべて自分の頭の整理のためなんですけどね・・・
コーチについてもらってよかったことは、
・自分ひとりだとずるずる行ってしまうことを制御できる
・経験者や第三者の視点をもらうことができる
・応援してもらえる
コーチングを受けてみて、「コーチが応援してくれる」というのが
とっても嬉しかったし、とても安心感がありました。
「依存する」という言い方だと語弊があるけれど、
信頼できる人を増やすことができたのはとても良いきっかけになりました。
人脈は量より質だと思うので、こういう出会いを
来年にもつなげていきたいなと思いました！