《8月開催 ヨガと音・声の2部構成のイベントクラスのお知らせ》
気持ちよく身体をゆるめ、
音や声を浴びていただく時間も。
夏のひととき、身体とこころをほどき、音や響きを浴びて
暑さをひととき忘れる非日常の時間をお過ごしいただけましたら。
今回のサウンドボイスバスは、
低音パート・・・7つのチベタンボウルのビッグボール、
高音~中音パート・・・声(母音ボイスバス)
それをつなぐ3オクターブのシュルティボックスを使ったボイスワ
という様々な響き、
ヨガクラスのみ、サウンド・ボイスバスのみのご参加も選べます。
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〇ヨガやセルフケアの時間
~ほどく、きづく、つながる・・・
りきみをほどくヨガアウェアネス~
身体のこわばりをセルフケアやムーブメントで気持ちよくほぐし、
立つとき、座るときに一番楽な位置に軸が通っていないと、
身体の軸が意識できるようになると、上半身と下半身のつながり・
練習を重ねていくと、立っている際、
カラダが硬い方、ヨガ初めての方、ヨガ愛好家の方、
一緒に気持ちよく身体をほぐし、
〇キルタン(歌うヨガ)と声浴(ヴォイスバス)の時間
数年前からオペラアリアなどクラシック歌曲に取り組み、
ほぼ毎日練習していますが、歌う楽しさだけでなく、
声を出すことで身体とこころがほどけてつながっていく効果を日々
美しい響きを作っていくためにもそうですが、
身体の余分なりきみを抜くこと。
そして横隔膜や骨盤底筋群など身体の奥にあるインナーマッスルが
声を出しやすくするために、
シュルティボックスとともに母音唱(母音を使った声のワーク)
音程などは気にしなくてよいので、お気軽にご参加ください。
・舌や喉、
・ゆるんで声を出してみよう・お腹、胸、頭に響かせるワーク (声楽ではないので音程は気にしなくてOK )
・みんなでキルタン 歌うヨガ(こちらも歌のうまい下手は気にしなくてOK 聞くだけでもOK)
・サウンドバス チベタンボウルのビッグボールを身体に響かせていきます。
・ボイスバス(講師による歌唱(母音唱か高音域でのキルタン)
声を出しながらの瞑想は、声を出すことに集中しやすく、
オールレベル、ヨガはじめての方や身体の硬い方も大歓迎です。
人前で話す機会がある方、声をやわらかくしていきたい方、
歌う時、話す時などに、
◇日時
2026年8月22日(土)
第1部:ヨガクラス 14:00ー15:15
10~15分休憩 (トイレ休憩 椅子の他、カフェスペースもありますし、
第2部:サウンド・ボイスバス 15:30ー16:40
◇参加費 早割4500 通常5000 ( 8月8日までに決済完了早割第1部+第2部で4500円)
第1部ヨガのみ、第2部サウンド・
1部、2部ともに受講の方は1クラスあたり2250~
詳細とお申込みはこちらから
りきみをほどくヨガアウェアネス(少人数制スタジ水曜19:00-20:00 ※7/29休講
UTLの予約サイトで要予約 男女とも参加歓迎
ドロップイン1回3300円税込もしくは回数券1回当たり2250円など 参加には下記よりUTLスタジオの会員登録と事前予約が必要です。
https://utl.hacomono.jp/register/
レギュラーオンラインヨガクラス
毎週火曜18時
火曜18:00~40分ヨガクラス+質疑応答10~20分Women’sAwarenessYoga
2か月に一度の75分オンラインロングクラス
月謝制オンラインヨガ
朝のオンラインヨガ
やさしい太陽礼拝WAYバージョンや朝いちに行うことで、
自律神経に働きかけ目覚めをよくするシークエンスで一緒に1日をスタートしましょう。
画面はONでもOFFでもOK&女性限定なのでねぐせ付きでも、動きやすいものならばパジャマ姿でもOK
毎回参加できるか不安という方は起きれた日だけの参加も歓迎 ZOOMでのLive配信です。
奇数月平日朝6回7:30-7:50&休日9:45-11:00休日朝1回(次回休日は2026年7月11日am9:45-11:00開催)
偶数月平日朝6回7:30-7:50
6月平日は4.9.11.18.23.26開催
奇数月は平日朝と休日ロングクラスと合わせて月謝3900です。奇数月も平日のみなら2100 ※ 月謝制でお得に参加できますが、単発での参加も🆗休日オンラインヨガ(26/7/11)単発2000、平日朝ヨガも単発100
今期受付終了🌈2025年11月8日開講 women'sawarenessyoga講師養成ヨガスクール 土日コース。次回はカリキュラムを増やして2026年後半に開催予定です。募集までしばらくお待ちください。
一両日中に返信しています。2日たっても返信が届かない場合は、迷惑メールフォルダを確認後に、instagramのDMなどSNSのメッセージでその旨お知らせください。
https://way-tokyo.com/contact/
WAYTOKYO西参道 プライベートレッスンやセミプライベートクラス
サロンでの対面クラスやオンラインクラスを希望日で開催
ボディケア(整体、またはオイルトリートメント)
西参道WAY-TOKYO 整体やオイルマッサージ、内臓・骨盤底ケアforWomenの予約は下記より
24時間予約システムができました。着衣でのボディケアでうつぶせが苦手な方は横向き&あおむけのみでも問題ありませんのでお気軽にご要望ください。お客様の声もアップしたので参考にしてみてくださいね。
整体60min 9900〜
内臓・骨盤底ケア90min13700~
oil massage90min 17000〜
お顔のトークセン 60min9900
ボウルtreatment 60min9900
女性のためのヨガ協会&WAYTOKYOオリジナルウェア
SOUEN CLOTHES.

7月11日







