筋断裂は足首の捻挫からきてるもの

骨折も足首の捻挫が原因



もう2ヶ月だから

シーネも包帯もなしでいいよね

外した翌日包帯だけでもきつめに巻けば良かったのに

車椅子に移乗する時

気が緩んだのかいつものやり方でなく

悪い左足を床についてしまってた

なのでグキッといってしまった

腫れは足首の周りと足の裏で治まってるから

痛みのある3日間は湿布して

固定もしてようと思います



訪問リハで左足を再開する予定が

大幅に狂ってしまいました

来年早々に胃瘻交換入院があると思うので

何とか靴が履きたいです



12月も後半に入ってきちゃって

治せるか自信もなく。。

でも頑張らなきゃ!!!



皆さんも寒くなって来たので

関節とか固まりやすいから

動く時には注意して下さいね





健康と医療ランキング


uwagi** みにうさぎ uwagi**