2日分です(´｡•ㅂ•｡)ﾉﾖﾛｽｸ✧（日曜、今日）
昨日（日曜日）朝ごはんは鰤の照り焼き。
梅昆布、お麩と玉ねぎのお味噌汁、
カブのそぼろ煮だけ美味しくなくて残したけどその他は完食(๑•̀ω•́๑)b
めっちゃ寝不足で（寝れなかった）、朝から鰤って豪華だな〜って思った。
朝の味噌汁がほっこりԐ=(´∀｀*) ♪
お昼はちらし寿司！？
すし太郎ってこう言う感じなのかな^^;？？。。
あと肉どうふ、キャベツとインゲンの辛子和え。
このキャベツといんげんの辛子和えがさっぱりしてて美味しかった〜(*°∀°*)…！
肉豆腐は牛じゃなくて良いけど（むしろ豚が良い）もっと脂身あると嬉しいかな^^;
でも美味しいおかずだよね(♡ˊᵕˋ) ⁾⁾
ちらし寿司はさくら大根乗っけてシンプルな具なし！？ちらし寿司だけど酢めし好きだし美味しかったﾟﾟ(*´ `* )°ﾟ♡
夕ごはん♪
モヤシとワカメ、カニカマの中華和えは家でも出来そう(*´˘`*)中華和えって言うよりナムルだった（笑）たぶんお酢、砂糖、ごま、ちょい醤油にごま油かな？たぶん材料費一人前10円くらいだと思う（笑）
きっとカニカマは前日のカニカマと材料共通（笑）しかも微量w
鮭の味噌チーズ焼きは鮭は当たり前に骨がなく柔らか。
この前は鮭照り焼きだったけど味噌チーズ。
美味しいけど味噌マヨの方が合いそうだな〜とか考えたり(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
鮭、鱈、鯖はわりと出る回数多い魚(^o^;
煮魚でカレイとか色々何でも出るけど魚は何でも美味しいから良いな(*´∀｀*)♪
でも夕飯ボリューム少ない(^o^;。。。
これで次の日八時まで朝ごはんないってキツイ(_ _。)･･･ｼｭﾝ。
ちなみに消灯21時。
個室だし、室内灯付けてれば起きてても何も言われないけどね'`,､(´∀`) '`,､
あ！
差額ベット代掛かる個室じゃないよ(ヾﾉ｀･∀･`)
なんか個室だけど大部屋と同じ！？みたい（よく分からない）
けど大部屋って他人の呼吸聞こえるのすら結構ストレスになるよね^^;
あたし音楽やテレビ、動画あんまり見ないからイヤホンで防音する事もあんまりしないし( ´｡•ω•｡` )
個室がいい！！とか言ったわけじゃないんだけどたまたま空いてたのが個室だっただけです(*´ω｀*)
基本昼間は本読んでたりいいね返ししてたりくらいであんまり映画や動画は見ない^^;
なかなか本読む機会ないから（紙でね。）たまに本で読む活字も良いもんだわ✨
たまに癖でスワイプしちゃう(σ･ω･)σｱﾙｱﾙ！？（笑）
最近売店で見つけた可愛くて美味しいにくきゅうグミ🐾
中にソーダゼリーが入ってて懐かしい夏のホワイとソーダ味♪
食べ切れないうちに買いだめで二度購入（笑）
キウイフルーツは果実より加工品は好き（果物全般加工品なら好き）
キウイマスコットが歌う「キウイ〜♪キウイ〜♪」ってＣＭは可愛いけどゴールドキウイって食べた事ない^^;
これも中にキウイジュレ？？ペーストが入っててジューシーで美味しい(*^^)v
塩あずき飴とかあったから買ってみたらこれ超☆ﾟ:｡*ｫｨｽｨ―(ﾟ∀ﾟ*人)―ｯｯ!!!*｡:ﾟ☆
シモᒼᑋªⁿʾ絶対好きだと思う( *˙ω˙*)و !
開けた瞬間小豆のいい香り(ღ˘͈︶˘͈ღ)◞⋆**……
上品な甘みの小豆を塩が引き立ててて飴なのに上質な和菓子みたいな満足感:(⸝⸝´ᆺ`⸝⸝):❤
退院する前にもう一回！二回？ｗは買おう(｡˃ ᵕ ˂ *)
2020/08/03の朝ごはん。
白菜とちくわのけんちん←くったくた煮。よく出る。
ワカメスープ、目玉焼き、アスパラボイル。味噌は好きじゃないから食べないやつ。
かつみそっていうらしい。これとうめびしおは絶対食べない(・ω・｀ )きらーい
目玉焼きはもちろん！！オンザライスだけど(๑´`๑)♡
塩掛けてアスパラディップして食べた♪
目玉焼き大好き(*´∀｀*)！！毎日目玉焼きでもいい（笑）
お昼は週に一度のカレー系（笑）の日だった⸜( * ॑꒳ ॑* )⸝
今日は豆のキーマカレー。
カレーだけでも夏野菜〜とかシーフードカレーとか色々ある←詳しいｗ
先週みたいにハヤシライスやシチュー系とかもあったり要するにごはんにぶっかける系(*´ 艸｀)？！
あっ💦でもホワイトシチューってごはんに掛けない人（家庭）もあるんだっけ(^o^;…
あとサラダ←週一唯一の生野菜ｗノンオイル青しそドレッシング。
あたし、、、食べれなくはないけど豆好きじゃないんだよね〜(^o^;
ひじきの大豆、ぎり我慢出来る位💦
豆ご飯とかも嫌だし甘い煮豆はまだデザート的な意味合いで甘納豆とか好きだけどおかずに豆が(´･д･`)ﾔﾀﾞ←わがまま。
チラッと写ってるピンクのはご飯中だけワンセグでテレビ見てるからそのスタンドﾃﾞｼ(｡´・ｪ･｡)ゞ（じゃないと10分位でご飯終わってしまう^^;（笑））
キーマカレーって自分では選ばないけど普通に美味しかった(*´∀｀*)♪
やっぱりカレーはテンション上がるね( ´∀｀)bｸﾞｯ!
今日はまた図書室行って本借りてきた(●´ω｀●)
読む本って自分の頭の中って言うか興味あること偏ってバレるから嫌だね(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ（笑）
どれも読むの楽しみ〜(*´艸｀*)
うっかり使うと笑われる恥ずかしい敬語、はしっかり学ばなければ(｀・ω・´)ゞ
最近電信書籍ばっかりで電子書籍、楽だし良いんだけどやっぱり紙でたまには読みたいね(๑ ˙ ˘ ˙ ))ｳﾝ
で、夕飯前に『ひとりで飲む、ふたりで食べる』レシピエッセイ的なの読んで（文章が素敵だった！！読んでるだけで美味しいのが目に浮かぶ(*˘艸˘*)♡料理だけじゃなく食べるシチュエーションや心情の描写が好き）
『461個の弁当は親父と息子の男の約束。』をちょっと読み始めて、、、みたら著者が福島出身の猪苗代湖ズらしいｗ（サンボマスターのデブしか知らない↻( ' ∇ ' )ﾜﾀｼ（笑））
高校三年間、息子のお弁当毎日作り続けるエッセイ＆記録的な感じなんだけど（奥さんとは離婚してる。）
写真多いし分かりやすいし文章面白いし←大事。
レシピだけズラッとシャレオツに載ってるようなレシピ本好きじゃないの^^;
メニューに思い出やストーリーが見え隠れするような引きつけられる文章の人って居るよね(♡ˊᵕˋ) ⁾⁾
まだ読み始めだけど楽しみ＼(^o^)／
てかミュージシャン？？らしいんだけど渡辺俊美って知らない／(^o^)＼（笑）
今日の夕ごはん♪
一汐サバの焼き魚、
ひじきの煮物（蓮根、さつま揚げ、人参）
ほうれん草と人参の二色和え、ゼリー。
売店でも売っててついに病院用に買ってしまった（爆）辛くて生姜ねぇ(◍´ꇴ`◍)ʬʬ
猪苗代の会社で作られてるから！？会津ではどこでもきっと売ってるんだろうな〜^^;（笑）
会津にお越しの際はおみやげに是非(≧∇≦)b
てかごま塩と辛くて生姜ねぇあったらそれだけでご飯食えるんだけどv(｡-∀-｡)ﾌﾞｨ
一汐（シオって読むらしいよ）鯖の塩焼きは。。びっくりするくらい脂乗っててふっくらΣ(ﾟ艸ﾟ〃)❤
今の冷凍技術！？加工技術！？凄いねd(≧ω≦*) ｸﾞｯ（きっとノルウェー産とか？？）
骨もないし、丁度いい塩加減:(⸝⸝´ᆺ`⸝⸝):……✨
コメが足りねぇーーーーーー(」ﾟ□ﾟ)」＜←元気な証拠ｗ
ごま塩も辛くて生姜ねぇもひじきも鯖もごはんに合いすぎるのよ….˚‧º·(´ฅдฅ｀)‧º·˚.💕
って感じで2日分ちまちま下書きしつつ溜めたら長くなりましたd(>∇<；)ゆるちて♪
面倒でしたら流し読みしてね(ゝω･o)ﾉ+ﾟ*｡ﾟﾖﾛｼｸ
では皆様良い夜を🌃✨