こんにちは 暖冬といえ、冷えますね…。


毎週日曜日はカラーカードのメッセージをお伝えしています。

※ご覧になった時から、一週間なり、一日なり、一ヶ月なり…思うように受け取ってください。なお、メッセージはあくまで参考です。ご自身が、色を見て感じられることが一番あなたに相応しいメッセージですから。

今週は ピーチ、メッセージは｢生命の息吹｣です。



ピーチの色は、ストレスと緊張をあなたの体から解放し、硬さや凝り固まった部分をほぐしてくれます。特に、肺と胸に効果があります。また、優しさ、思いやり、友情をあなたの人生にもたらし、新たな可能性のドアを開き、豊かさを引き寄せてくれます。ピーチ色の火花をイメージしてすべての滞りを浄化し、あなたの肺を若返らせましょう。


※ 生命を吸い込むエクササイズ

両手の平をこすり合わせ、軽く離してください。手からピーチ色の火花が出ているイメージを思い浮かべながら、ピリピリするようなエネルギーの感覚に意識を向けます。
それから、両手を胸に当ててピーチ色の火花を胸と肺に浸透させ、滞ったエネルギーを見つけてすべてを解放してもらいましょう。数分経ったら、次に、右手を胸の前で時計回りに動かしてください。ゆっくりとした深い呼吸とともに、２分間ほど続けます。息を吐く時は、肺と喉の緊張をすべて吐き出し、息を吸う時は、活気に満ちたピーチ色の癒しの光線があなたの肺を元気にしていく様子を思い浮かべてください。
さあ、あなたの人生において、大好きなこと、これからもっと経験したいことに意識を向けましょう。そして、それを受け取ってますます人生に喜びが増したところを視覚化してください。次のように唱えましょう。｢私は今、人生が与えてくれる素晴らしい経験を、喜びと愛を持って完全に受け入れることができます｣

今日は、大きな変容のパワーある新月とのこと…  カードのメッセージも合わせて活用してみてください。



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