今日は一日お家にいる予定なので
早々とごはん記録の更新
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クリームシチュー
ケチャップライス
林檎
ケチャップが大好きな娘
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真っ先に食べきろうとして
シチュー挟むの大変でした
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林檎は食後に♩
麻婆丼
ひじき煮
中華スープ
トマト
中華なご飯だったので
ひじき煮も中華だしなどで味付け。
以外においしかったです
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今回は冷凍せずに残った分だけで
翌日の玉子焼きにしました(^^)
麻婆豆腐は娘用に取り分けてから辛味を足してます。
旦那がいる時は娘用→わたし用→旦那用 と
辛さをだんだん足して行く感じ。
唐揚げ
じゃがいもと人参の塩麹煮
トマト
お味噌汁
娘が大好きな唐揚げ。
この日は確か塩唐揚げにしたはず

一度にお皿に盛ると、先に食べてしまい
ご飯が食べられなくなるので
半量ずつあげるようにしてます。
大人の唐揚げ一つ半くらいかな?
ピザ
パパお休みでピザ作った日。
いつもと同じ照り焼きとウインナーのやつ
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なぜかパンがすごくふっくらで
食べ応えあるランチでした

2/3旦那が食べました
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つぼだいの醤油漬け
筑前煮
ほうれん草のごま和え
お味噌汁
昨日の夜ごはん

わたしも娘もお昼に中華食べ過ぎたので
ヘルシーな和食にしました。
ごま和えは旦那のお弁当にも取り分け
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今葉物野菜高いからなかなか買えてなかったけど
緑があると食卓充実する気がするし
冷凍しておけるし、使い道多いから
買ってよかった
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