2011.11.19（土） 11w3d 体重44.8kg（+0.4kg）
朝ごはん
カフェオレ
ホットサンド（ハムチーズ）
グレープフルーツ 1/2
お昼ごはん
＠セブンイレブン
五目おにぎり
16品目のサラダ
やっぱり存在感あるしめじは苦手
ベリースムージー
大好きなベリーで鉄分が摂れるから見つけたら買っちゃう
おかげで（？）貧血が減った気がする！
この前の５本採られた採血でも引っかからなかったし
夜ごはん
たけのこご飯
えのきとキャベツのお味噌汁
イカのから揚げ餡
かぼちゃサラダ
あと一品作れるようになりたいなぁ
体調悪さMAXで適当ご飯(T_T)
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日に日に夜になると体調悪くなる
とくに前日、マアムを迎えた初日だから気になって
何回か起きたからかな。
寝不足だとしんどいです。。
そしてまた写真は撮れず。
日に日にヤンチャっぷり発揮してます