心理セラピストの 鳥居ミコ です
本日より
【愛される私にときめく恋愛スクール第２期】
スタートいたしました
早めに着いて
準備をしようと思っていたら
目の前を歩くかたが
手に
フラワーアレンジメントを持っている
ピンクのお花
（あれ？
第１期の初日のデジャヴ？？）
恐る恐る話しかける。
「もしかしてそのお花
私宛かもしれません」
」すると
結果は
ビンゴ
昨年１０月の
恋愛スクール第１期開講初日に
彼からお花が届いた時のことが
鮮明に蘇りました
昨日
デートしていた時
彼は
そんなことおくびにも出さず
「そうなんだ。
明日の会場は渋谷なんだね。」
なんて言っていたけど
ちゃんと
前もって
アシスタントのゆっきーから
会場情報を聞いてあったらしい
こういう気遣いに
きゅんきゅんしてしまう私
春らしいお花が
ハートの形にみっしり♪
そして
ゆっきーは
何度お鼻をかんでも大丈夫な
鼻セレブティッシューを
買ってきてくれました
しかも
うさぎ！
この本の主人公イラストに
合わせて。
そんな気遣いにも
きゅんきゅんきました
そして
スクール生さんが
差し入れしてくれた
東京駅限定バウムクーヘン
はぁ。幸せ
アシスタントのゆっきーと二人で
準備万端整えて
いざスクール初日スタートです
最初は
スクール概要と
半年かけて学ぶことを
お伝えして
私のこれまでと
“恋愛黒歴史”についてのお話から
で。
気づいたら
開始から１時間経っていたんです
（しまった。喋りすぎたかな？）
と思った瞬間
「今から１０分休憩にします♪」
と言ってました
これが
後から振り返ると
とっても大事だったのです。
人の集中力って
だいたい５０分くらいだと
私は思っていて
それを超えると
キャパシティオーバーになって
話が耳に入りにくくなることが
多いんです。
だから
こまめな休憩
ホントに大事
そして
休憩を終えてから
今度は
スクール生の皆さんに
自己紹介をしていただいて
色々とお話を聞いていく番です
今回
その中で
衝撃を受けたフレーズがあったんです
それは
スクール生のお一人が
第１期の卒業生だったんだけど
「第１期に参加して
人生が劇的に変わったんです。
とにかく毎日が幸せになりました。
以前とは全然違ってきたんです。
だからすぐに第２期に申し込みました。」
という感じのことを話してくださったこと
その言葉を聞いて
思わず目頭が熱くなりました
幸せになりたいと思って
参加してくださって
毎日が幸せになるって
本当に素敵なことだし
その後も
さらに
幸せになりたいと思えるって
素晴らしいことだし
そのための場所として
再び選んでいただけて嬉しいって
心から思って
この恋愛スクールって
素晴らしいんだなぁと
しみじみ思いました
（※恋愛スクールでは
とにかく
自画自賛を励行しています）
）皆さんの自己紹介が終わってから
アシスタントのゆっきーにも
自己紹介をしてもらったら
（あぁ。そんな風に思ってくれてたのかぁ。）
と思ったり
いろんな嬉しい発見があって
またもやジーンときておりました
そしたら
またもや５０分経っていたんです！！
（真剣な表情のゆっきー♪）
そこで
すぐに
「それでは１０分休憩です♪」
と休憩宣言
お菓子を食べて
紅茶を飲んで
ゆったりゆったりと
休みながら進めていきました。
それから
瞑想をしたり
ワークをしたり
シェアをしたりするうちに
スクール生の皆さんの
いろんなことを知りました
優しくて
可愛くて
キュンとなるような
エピソードを聞かせていただいて
胸がいっぱいになったり
そうやって
徐々に
初日のメインのお話に
移っていきました。
その中で
「恋愛に思考はいらない」
「思考を手放しましょう」
というお話に。
「最近ときめくものを見つけた？」
と聞いたら
「最近○○にときめきました♪」
との答え。
「そのときめいた瞬間って
うはぁっって思ったと思うけど
って思ったと思うけどその瞬間、何か考えてた？」
すると
「何にも考えてません。ただただ
ときめいてました。」
との答え。
そうなんです。
ときめきって
思考を挟まないんです。
その瞬間で
完結している。
恋愛においては
その感覚が
とても大事になってくるんです
ですから
そのあたりのことを
ものすごい熱く
語ってしまいました
そしてまたまた１０分休憩
そして
最後の大物。
「受け取る器を作る」というテーマで
一気に１時間お話させていただきました
このお話が
初日の一番大事なところ。
ここが
イメージとして。
空気感として。
そして
体感としてわかると
人生は大きく変化するんです
喋りきってから
またちょっと休憩をして。
今日は１時間に１回だから
全部で５回休憩を入れました。
おかげで
とてもゆったりと
丁寧に
お話できました
振り返ると
疲れることなく
最後まで楽しくお話できて
ホッとしたんです
できるだけ
同じ熱量で
最後までお話したかったから^ ^
最後は
みんなでお片づけをして
終了
かえりみちに
ゆっきーと二人で
夜ご飯を食べながら
振り返りとおしゃべりタイム
ゆらゆら揺れる
ロウソクの光を見つめて
癒されつつ
ハンバーグを食べたら
とっても美味しかったです
食後のお茶菓子も
美味しかった
そして
実は
お花を入れる袋を
もらい損ねてしまってたから
両手で抱えて帰らなきゃかなぁと
不安に感じていたんです
恐る恐る
ご飯を食べたお店で
「これが入るような紙袋って
あったりしますか？」
と駄目元で聞いてみました。
すると
「こちらはいかがでしょう？」
と言って出してくださったのが
この袋だったのです
引出物袋！
ドンピシャすぎる
本当に助かりました。
ありがとうございました
「たくさんの
（ハート）の花が
（ハート）の花が咲きますように。。。」
優しい彼のメッセージは
今日のスクール初日の様子が
予告されていました
本当にたくさんのハートの花が
咲いていたから
感情が揺れたり
言葉が溢れたり
いろんな場面があったけれど
優しく見守る瞳と
笑顔の中で
（大丈夫）
それを感じながら
幸せな時間を
過ごせたなと
思うのです
そして私は
こんな子供のような笑顔で
最初から最後まで
喜びいっぱいの
恋愛スクール初日となりました
スクール生の皆様との
これからの半年が
とっても楽しみです
アシスタントのゆっきーと
ますます楽しく軽やかに
素敵なスクールにしていこうと
決めました
幸せな船出と
全ての出会いに
感謝を込めて
あなたの人生が
ますます輝きますように
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今日もこのブログを読んでくださって
ありがとうございました
鳥居ミコ