私、利き手は右なのですが、マウスは左手で使っています。

就職してからかれこれ10年以上、少なくとも1日4、5時間、
多い時は10時間くらいパソコンを触っていることも。

最初は、普通に右手でマウスを使っていたのですが、
だんだん肩こりがひどくなり。

特に右！

肩こりからくる頭痛も、右側が特に痛む・・・

また、マウスを使っていると、だんだん、
マウスを使っているのとは反対側に身体が傾いてきませんか？
（私だけかな〜？）

調べ物（ネットサーフィン）してる時、右手でマウス使って
左は頬杖ついてたり・・・とか。

身体も歪む気がする・・・


何か対策はないものか・・・？



そこで、左手でマウスを使うようにしてみました！

やはり最初は、若干混乱して、
通常のクリックと右クリック間違えて押したりしてましたが、
1日もしないうちに慣れました。

肩こりも少し緩和された気がします^^
（慢性の肩こりなので、治ってはないですが・・・）

長時間使っているとつい、ダラーっと左の方に身体が傾いていたのも
ちょっとまっすぐになり、少し姿勢が良くなった気がします。

あと！
いつもと違う動きで脳の刺激になっている気も！
（こちらはなんとも言えないけど、気分だけ。）


パソコンしているとついダラーっとなってしまう、
片側だけ凝る、

そんな時は、逆の手でマウスを使うの試してみてくださいね〜！