たった二つの質問で
あなたも家族も、
自分らしく堂々と活躍できるようになる
【コーチカウンセラーのミッション発見】
渡辺みかです。
連日ご好評いただいている
「9分で不安を
解消するワーク」
早速、ご感想いただきました。
今日は端午の節句。
ブルースウィルス似の男子も
（例えが古くてスミマセん！）
ワーク参加されましたよ〜♡
自己受容に向かう 〜コーチカウンセラーの役割〜
今日のご参加は
お仕事で
相談を受けたり
カウンセリングを
行なっている方々でした。
ご感想一部抜粋して
紹介させていただきますね。
相手や周りのことばかり
相手中心になっていて
自分を守ったり
大切にする感覚が
マヒしていました。
いろんなことが
一気に溢れ出してきました。
それを制御していくことに
少しずつですが
今日のワークをもって
やっと自己受容に
向かっていく
手ごたえがありました。
ありがとうございます。
ご感想ありがとうございます。
このワークで行なっていることは、
ただ不安について感じていることを
話していただく。
それを参加者の方と、
私とで、聴く。
それだけなのです。
だけど、しっかり
聴いてもらっているという
安心感の中で
話していくと
一人では深められなかったことに
気づけたり、発見があります。
不安を通して、
自分と向き合い
自分を認め、
受け入れる勇気が
湧いてくる。
ネガティブも
ポジティブもない、
すべて大事な自分。
不安を感じることで
自分が大事にしていること
大切なものに気づくことができ、
生きる実感を持つ。
まさに今を生きている
ということ。
こんな素敵な時間を
一緒に過ごさせていただき
本当にありがとうございました！
またお話しできるのを
楽しみにしています！
楽しみにしています！
「9分で不安解消ワーク」
満席が続き
日程追加させてもらっています。
貴方もぜひどうぞ〜
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