たった二つの質問で
あなたも家族も、
自分らしく堂々と活躍できるようになる
【コーチカウンセラーのミッション発見】
渡辺みかです。
毎週のように、
コーチ養成講座
ZOOMで行なっています。
今、勉強する皆さん多いです。
この時期に学んでおこうという意欲的な方、
これからきっと活躍できますね！！
そこでの受講生さんの気づき
「変化しなくていい！？」
に、ついて書いてみますね！
先日のコーチ養成講座に
参加された方の
午前を終わってからの
コーヒーブレイクのご感想です。
「変わらなくていい」
って聞いて残念、、、
しょんぼりです。。。
この講座で
どれだけ変化できるか！！と
楽しみに期待して
申し込んだのです。。。
ってこぼされていました。。。
ストレスクリアのコーチ養成講座での
ご意見です。
とっても張り切って
講座に申し込んでくださり
どんな風に自分が変化していこうか
本当に楽しみにして
参加してくださったのだと思います。
だけど、初日から
変化しなくていいです。
変わらないままで
そのままでいいです。
変わらなければならないことは
何もありません。
とお伝えして、
びっくり！！
がっかり！！
ほんと？？
って感じでした。
1日の講座を聞いてみて、
そして自分でセッションを
受けてみて、
変わらなくていい！
本当に納得、、、
涙涙の初日を
終えることができました💖
あなたは、
心の底で思っていませんか？
私も、、、、
こんな片付けできないままじゃなく
少しでも〜、、、
一日一箇所でも
できるようにならなきゃ！
お金のやりくりできるように
こまめに帳簿に
つけていけるようにならないと！
いつも
ゴロゴロしていて、
ずーっとゴロゴロしているサボり魔は
少しでも家事ができるようにならないと。。。
今の自分じゃダメだ
なんとか変わらなければ！！
という思いが強ければ強いほど
苦しいです。
でもなかなかそうは思えませんよね。
私もずーっと頑張っていましたから。
変わらなきゃいけないって
心底思い込んでいましたから。
ストレスクリアは
変わる必要がない！！って
腑に落としていくセッションです。
回を重ねるほどに
そのまま変わらなくていい、
変わろうとするのは
ムリムダじゃん！！
そのままで、
ヨイヨイ！！
って思えるように
なってきます。
そうすると、
本当に不思議と
あらゆることに
自然に感謝でき
幸せを感じることが
できるようになります。
もしあなたが
変わらなければならないって
思い込んでいたら
まず、それ、
手放すことが大事ですよ〜！！
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