親を許せず生きづらさを抱え
何も変わらなかったあなたが
たった二つの質問で
あなたも家族も、
自分らしく堂々と活躍できるようになる
【親との復縁コーチ】
渡辺みかです。
先日の品川のランチ会で
話したことで
印象に残っていること
シェアさせてくださいね。
最近、夫に、実母に
まだまだ甘えたい、
かまってもらいたい気持ちに
気づいたんです！って。
でもまだまだ
気づきたくない、
甘えたい気持ちもある〜（汗）
正直な気持ちに気づくって
超大事です。
幼い時に母が
忙しくて
私の言い分を
聞いてくれなかった。
私の方が
ずいぶん気を使って
母親に合わせて
育ってきたんです。
これは、一つの
ネガティブな
被害者的な解釈。
今は、専門職の仕事で
人にかかわりながら
心身ともに
よくなっていただく
お手伝いをしている。
日々、多くの患者さま、
ご家族に会いながら、
経験積ませてもらい
楽しくできているとのこと。
幼い頃の経験は
自分の原点を見るのに
役に立ちます。
幼い時に身につけた能力は
本人にとっては
当たり前すぎるかもしれないけれど
財産です。
一生役に立ちます。
人の気持ちを察するとか
寄り添うこととか
とにかく人とのかかわりに
エネルギーを注いでいたんですね。
どうやったら
母の役にたつだろうとか
何が喜ばれるだろうとか
一生懸命考え続けてきたからこそ
人一倍人の感情を
敏感に感じることができる
能力が
育っているのです。
だから
人の気持ちを感じる力
自然に身についている能力を
どう活かして仕事にしていこうか、
稼げるポイントにできるか。
そして、どうやって
より人のお役に立てるように
循環していこうか、
社会に役立てるだろうか、
最大限自分の力を
活かす方法を
考えることができます。
そうやって自分の経験を
被害者的にではなく
主体的に考えることができると
いろんな生き方の選択肢が増え、
アイデアが湧いてくるのです。
身についている能力を
どう活かすか、
考えていくと
とってもワクワクしてきました。
幼い頃の経験を
ネガティブに
解釈することもできるし
ポジティブに主体的に
解釈することもできる。
悩みの種にもできるし、
自分の可能性の種にもできる。
それを選ぶのは自分。
出来事に意味をつけるのは自分。
物事には
必ずいい面、悪い面
両面あります。
だから物事に意味はないのです。
意味をつけるのは
自分の解釈次第。
どっちでも
選ぶのは
あなた次第です。
あなたはどんな人生を
選択しますか？
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