自分を最優先にする

親を許せず生きづらさを抱え

何も変わらなかったあなたが

 

たった二つの質問で

 

あなたも家族も、

自分らしく堂々と活躍できるようになる

 

 

【親との復縁コーチ】

 

渡辺みかです。

 

 

 

 

 

先日美容室で、

ヘッドスパをすると決めたわたしの

 

ゆとりのなかった心境について書きました。

忙しい中、ヘッドスパするって、
 

大げさではあるのですけど、
 

私にとってちょっとざわざわすることだったのですね。

 

 

 

 

時間もお金もゆとりない！

 

こんなわたし（←ここ重要）
 

ゆっくりスパしてもらっていいのか？

ちょっとでも早く美容室は切り上げて
 

仕事片付けたほうがいいんじゃないか？
 

こんなことにお金と時間使ってるヒマは

ないんじゃないか？

 

 

 

 

 

子ども最優先にしなければ

ならないんじゃないか？とか。

 

 

 

 

 

 

自分に時間とお金かける価値が

ないんじゃないかという葛藤との

 

せめぎ合い。

 

 

 

 

 

だけど、

そこで自分を大事にするってことは

 

どういうことかなと、

 

ざわざわを乗り越えてみる。

 

 

 

 

 

 

自分なんて、、という価値下げをしない。

自分の心地よさを一番に考えて

 

動いて大事にしてあげてみる。

 

 

 

 

 

 

時間とお金を使うこと、

大げさに聞こえるかもしれませんが、

自分の命を使うことですね。

 

 

 

 

 

 

私の傾向でもありますが、

 

価値を下げず、

 

卑下せず、

 

を、実行することが、

 

自分の存在を

認めることにつながる。

 

自分を最優先にできるのは、

自分だけ。

 

 

 

 

 

そこを意識できてないと
 

いわゆる他人軸になったり、
 

自分がわからなくなってしまっていたり、
 

自分を大事にするということが

つかめなくなるかと思います。

 

 

 

 

 

 

ここがつかめると

 

もうそのままの自分で十分、

 

今の自分で満たされていると

 

感じることができるようになるのですね。






自分を満たすことができて初めて

 

人にも優しく与えることができます。

 

 

 

 

 

あなたは

自分を最優先に行動できていますか？

 

 

 

 

もし自分最優先に！と感じて

 

体験セッション考えられた方は

 

迷わずどうぞ〜！！