こんにちわ！！
こんにちは！
🌟親や自分を責め
人付き合いがしんどいと
感じているあなたへ
自分らしく生きる
新習慣つくりをサポートする
人生再構築カウンセラー
渡辺美加です🌟
人生脚本についての記事です。
ご自身の脚本はどんなものがあるか
参考になれば幸いです。
もし
子どもが、
父親を知らずに生まれ、
母親以外の人の手で育てられ、
ようやく大好きな母と暮らせると
思った矢先、
その母も病気で奪われてしまうとしたら。
その子はどんなふうに世の中を見るでしょうか？
しかも、その後
暖かく養子に迎えてくれた人々が
なんらかの事情で最後には
またよそにあずけてしまうという
体験をしたら、世の中の愛情を
どんなふうに受け取るでしょうか？
これはマリリンモンローの育った環境です。
親がもし十分に育てられず、
親戚たちが愛情をかけてくれたとして
最後には現実的な理由から
他人の手に委ねていったという体験は
「愛情は必ず途中で失われる」
という思い込みを持たざるを得なかったでしょう。
マリリンを救わなければと
愛情を持った人が
彼女の人生に近づいても、
「愛情は持続しない」
という脚本を持っている彼女に
叶わなかったのでしょう。
親密になろうとすると
自分を拒絶するような
場面を作り出してしまう
ゲームをしているとも言えます。
明らかに自己破壊的な
ゲームをしていると
気づいたらすぐに降りることです。
繰り返し起こっている事象を
見ていくと必ずパターンが
わかりますから即刻やめると
宣言してください。
自分の人生を
自分の力で切り開いていく
お手伝いをしますよ。
身体からのアプローチと
気づきを深めていくセッション
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