こんにちは！
🌟親や自分を責め
人付き合いがしんどいと
感じているあなたへ
自分らしく生きる
新習慣つくりをサポートする
人生再構築カウンセラー
渡辺美加です🌟
幼稚園の頃のわたし。
皆で鍋をつついている時でした。
大人同士が話している中、
内容は忘れたのですが、
わたしも一生懸命耳をかたむけ
いろいろ疑問、質問していたら、
父がこう言ったのです。
「大人の話に
いちいち子どもが入ってくるな」
それから大人同士の会話にむやみに
入ることはなかったと思います。
とても悲しかったです。
この時に思い込んだのは、
「わたしは邪魔をする子」
「わたしはいらない子」
などでしょう。
この感情はそのまま封印され
わたしは大きくなり
男の人と会うといつも
心の底で同じような感情をもっていました。
最たる例は夫ですね。
大事な話をしようとすると
うまくできない。
肝心な話をしようとするときに
限って全然話せない。
ということが繰り返されていました。
夫は気の毒な話ですね（笑）
関係ない過去の感情で、
話さなかったり、逆に
話を聞いてくれないと
文句を言われるのですから。
過去の思い込みを持ち続けて
何度も繰り返し
幼い頃の感情を埋め合わせるために
ずーと戦い続けているのですね。
大人になったら
もう大丈夫よとしっかり
受け止めてあげることで、
勘違いを書き換えると
繰り返しはなくなるのです。
あなたは無意識に
繰り返していること
ありませんか？
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