こんにちわ！
人生逆転カウンセラー
渡辺美加です。
お母さんに対して、大人になっても
ずーっと反抗期が続いている。
というご相談もあります。
反抗期は一時のもので、
いつかは通り過ぎるものです。
だけど、長く続けている人もいます。
なぜやめられないのか。
そのクセが身についてしまって、
なかなかやめる踏ん切りができないのです。
親も子もそれがお互いのコミュニケーションに
定着してしまうのです。
お互い甘えているのですね。
親子だから甘えられるともいえますね。
幼い頃はいい子して我慢していたとします。
我慢していた気持ちをちゃーんと
感じなおしてみてくださいね。
いい子にしていたのは、
心の底には、
わたしを見てほしい、甘えたい、寂しい、
愛してほしい、という気持ちがあったから。
そして大好きなお母さんの役に立ちたい、
笑顔が見たいと願っていたから。
お母さんに向かって言ってみてくださいね。
一人の時に声に出してみてもいいです。
お母さん、あなたが怖くてたまらなかった。
わたしは捨てられるかもしれないと怖かった。
わたしを認めて！！
わたしだけを見て愛して！！
ゴロゴロ甘えたかった！！
しっかり抱っこしてもらいたかった！！
思い切り、声に出して言ってみてください。
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