広島@うつ、親子関係の悩みを謎解き、楽になり、
幸せをつかむカウンセリング!
子育てインストラクターの、渡辺美加です。


⚫︎ココロ貯金こと始め!

お正月は、いつもと違う人が家に来たり、

おじいちゃん、おばあちゃんには、甘えられるって感じたり。

お年玉をもらう一大イベントがあったり。

大人も、子どももちょっとテンションがちがってきます。

そんななかで、子どもはそれなりに挨拶や、

お行儀など頑張っているので、

うまくできたり、日頃よりできなかったりです。




一方、親も、慌ただしい中、気も張っていて、

いつも会わない親戚には、

ちゃんとご挨拶くらいして欲しいとか、

お行儀よくいてもらいたい、

できれば、手伝いもしてくれればうれしい、など

希望は山盛りになりがちです。

自分の見栄もちょっぴり入ったりもします^^



そういう時にかぎって、子どもが挨拶できてなかったり、

行儀どころでなかったりし、

プチッときたりします!!



そんな時は、深呼吸して

自分自身に、よく頑張ってる!!と

声をかけてあげましょう。



非日常では、なかなか想いだけは先走りがちになるのですが、

その分あせったり、失敗したりも多くなりがちなのは、

わたしだけではないでしょう!



お母さんがご機嫌でいることが大切です!!

そのためにできる時に、できるだけ

「よく頑張ってる!!すごい!!いいよ!!」と

頑張っている自分を認めて、

声かけし、ココロ貯金をしっかり貯めましょうね!!

と、わたし自身にも言い聞かせてます!!



新しい年を無事に迎えられたことが、

十分おめでたいことですから♡♡♡




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