親の気持ちを理解する視点

広島＠うつ、アダルトチルドレン、毒ママさよなら！
幸せをつかむカウンセリング渡辺美加です。


⚫ 親の気持ちを理解する

幼い頃は、親の言うことが一番正しくて、

間違いはないし、絶対信じるものだった。

思春期くらいになると、

あれれ、親も間違ってることあるわ、

できてないこともあるじゃん！

なーんだ！たいしたことないし、

と気づきます。

もっと世の中正しいこと、素敵な人、たくさんいるわ。

親はあれもこれもできてなかった。

そして、自分の欲しい愛情はくれていない、、、

など、いろいろ粗探しできるようになります。
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だけど、自分も変化し大人へ成長すると、

あれ、親の育ってきた環境など考えてみると、

親はあんまり甘えることができなかった環境だったんだな。


結構厳しい環境に育ったんだなということが、

わかってくることがあります。

実は親自身もあまり愛情に恵まれて育ってないんだな、

などということが見えてきます。

自分が成長していくと、

相手の見方も少し変化していきます。

自分の成長とともに

人を理解する視点も変化することができます。

親を、家族を理解する視点を、

子どもからの視点ではなく、

大人へ変化させていくチャレンジしてみませんか？

いろいろなものの見え方ががらっと変わってきますよ〜