広島＠愛着障害、アダルトチルドレンを乗り越え、ハッピーなる！！
カウンセラー渡辺はなです。
冷え込みますね。
体調はいかがでしょうか？
先日我が家は、冬休みに入りすぐに遊園地に行ってきました。
これまでにも、遊園地に行きたいなと思って何回か行ったことはありました。
目的は、子どもたちが楽しむためにっていうことで、行きました。
そして、ついでに、わたしも楽しませてもらってました。
だけど、100パーセント心の底から楽しんだっていうよりは、
子どもたちがメインで楽しみ、そのおまけに
わたしは、好きなメリーゴーランドに、
時間、余裕があれば乗るって感じでした。
今回は、こどもたちも十分楽しみ、わたしも十分楽しんだって感じたのです。
子どもたちは、乗りたいものに、どんどん乗ります。
わたしはというと、それに合わせて一緒にミニジェットコースターに乗ったり、
コーヒーカップに乗ったり、
ショーを観たり、パレードに感動したり
自分に無理は一つもしなかったのです。
自分が、遊びたいように、特に家族に気を使いすぎることもなく
素直にやりたいように遊んだだけです。
とっても楽です。
子どもたちが楽しんでいるのを見るのも楽しみでした。
そして、自分も十分楽しめたという経験でした。
だんだん年を重ね、少しずつ楽しみ方も上手になってきたのかなとも思えます。
メリーゴーランドの音楽に浸り、ゆられながら、
十分解放された中で深く楽しみを感じられました。
子どもの頃、安心して楽しむ、感じることを、していなかったのですね。
それを今取り戻して乗りたいって気分になってるんだな～としみじみしました。
楽しむことを制限すること。
感情マヒさせるということ。
愛着障害、アダルトチルドレンの方々は、
子ども時代を十分に楽しんだり、思いっきり遊びきったりする経験が
不足している人が多いのではないでしょうか。
自分を守るため、恐怖を感じないように感情をマヒさせてきたのかもしれません。
もう子どもではありませんね
自由です
畏れるものはありません。大丈夫です。
今、取り戻していきましょう！！
日々のちょっとした感じることへのチャレンジ！意識して積み重ねていきましょう！
いろいろなことを感じて、楽しんだり、喜んだり、うれしがったり
怒ったり、寂しがったり、残念がったり、いーっぱいしていきましょう。
そして自分軸で、人生を味わっていきましょう！！
あとから感じる分、味わいも深～くなりますよ！！
これまでの精神科領域での経験、カウンセリング、コーチング、心理療法など組み合わせ、お一人お一人に合ったセッションをオーダーメイドしますのでお問い合わせください。
セッションのご案内
★電話・スカイプカウンセリング
1回 50分￥10,000
今だけお試し価格 ￥3,000
★対面カウンセリング
1回 60分￥12,000
今だけお試し価格 ￥5,000
広島市内、東広島市内（交通費無料）
ご希望の場所（交通費をいただきます）
★体験（スカイプ、電話、対面）は無料で30分行っておりますので、詳しい内容を知りたい方はお問い合わせください！！
お申し込み、お問い合わせは、お気軽に！！
ご感想なども歓迎しています！！
pompoco-f@nifty.com
pompoco-f@i.softbank.jp
090ー2800－5639
↑こちらまでメールまたは電話をください。
※通常2日以内にご連絡させていただきますが、まれにご返信のメールがみなさまの迷惑フォルダに振り分けられてしまうことがございます。
お申込から2日たっても返信がない場合は、ご確認いただいた上でもう一度こちらまでご連絡ください。
カウンセラー渡辺はなです。
冷え込みますね。
体調はいかがでしょうか？
先日我が家は、冬休みに入りすぐに遊園地に行ってきました。
これまでにも、遊園地に行きたいなと思って何回か行ったことはありました。
目的は、子どもたちが楽しむためにっていうことで、行きました。
そして、ついでに、わたしも楽しませてもらってました。
だけど、100パーセント心の底から楽しんだっていうよりは、
子どもたちがメインで楽しみ、そのおまけに
わたしは、好きなメリーゴーランドに、
時間、余裕があれば乗るって感じでした。
今回は、こどもたちも十分楽しみ、わたしも十分楽しんだって感じたのです。
子どもたちは、乗りたいものに、どんどん乗ります。
わたしはというと、それに合わせて一緒にミニジェットコースターに乗ったり、
コーヒーカップに乗ったり、
ショーを観たり、パレードに感動したり
自分に無理は一つもしなかったのです。
自分が、遊びたいように、特に家族に気を使いすぎることもなく
素直にやりたいように遊んだだけです。
とっても楽です。
子どもたちが楽しんでいるのを見るのも楽しみでした。
そして、自分も十分楽しめたという経験でした。
だんだん年を重ね、少しずつ楽しみ方も上手になってきたのかなとも思えます。
メリーゴーランドの音楽に浸り、ゆられながら、
十分解放された中で深く楽しみを感じられました。
子どもの頃、安心して楽しむ、感じることを、していなかったのですね。
それを今取り戻して乗りたいって気分になってるんだな～としみじみしました。
楽しむことを制限すること。
感情マヒさせるということ。
愛着障害、アダルトチルドレンの方々は、
子ども時代を十分に楽しんだり、思いっきり遊びきったりする経験が
不足している人が多いのではないでしょうか。
自分を守るため、恐怖を感じないように感情をマヒさせてきたのかもしれません。
もう子どもではありませんね
自由です
畏れるものはありません。大丈夫です。今、取り戻していきましょう！！
日々のちょっとした感じることへのチャレンジ！意識して積み重ねていきましょう！
いろいろなことを感じて、楽しんだり、喜んだり、うれしがったり
怒ったり、寂しがったり、残念がったり、いーっぱいしていきましょう。
そして自分軸で、人生を味わっていきましょう！！
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1回 50分￥10,000
今だけお試し価格 ￥3,000
★対面カウンセリング
1回 60分￥12,000
今だけお試し価格 ￥5,000
広島市内、東広島市内（交通費無料）
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★体験（スカイプ、電話、対面）は無料で30分行っておりますので、詳しい内容を知りたい方はお問い合わせください！！
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